Спортивный клуб Контакт

Занятия йогой учат всегда следить за ощущениями тела, чтобы сохранить баланс между усилием воли и нездоровым рвением. Как и любые преподаватели по йоге, тренеры Спортивного клуба Контакт разъясняют группе и показывают особенности вхождения в незнакомую позу, дабы не нанести вред связкам, и, конечно, комбинирования движений с дыханием. Таким образом через некоторое время занимающимся начинают легче даваться сложные балансы и силовые асаны.

Рейтинг компании - 2.5.

А если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно ходить и на другие системы тренировок. От гантелей и штанг до кардиосектора или скамей для жима - также Спортивный клуб Контакт приглашает всех желающих развить силу мышц или просто сделать своё тело более спортивным. Место под тренировки раззонировано в зависимости от цели и заполнено необходимыми тренажёрами и аксессуарами. Приобретая клубную карту, вы можете выбирать удобный формат тренировок.

В данном месте, помимо йоги и посещения тренажёрного зала, предлагают записаться на TRX-, интервальные или ABS- тренировки, аэробику, калланетику и фитнес, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, сходить на пробное занятие, посещать занятия с персональным тренером и не только. Здесь же к вашим услугам - массажный кабинет, финская сауна и кафе.

Для получения более детальной информации позвоните по номеру +7 (925) 368-63-43 или посетите сайт www.solkontakt.com.

Спортивный клуб Контакт находится по адресу Московская область, Солнечногорск, Железнодорожная улица, 51/1 и работает пн-вс: 08:00 - 23:00.