Специальный коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и готовность внимательно относиться к своему телу - всё, что понадобится, чтобы заниматься йогой. В Спортивном клубе Контакт (оценка пользователей справочника Iogaplace.ru - 2.2) проходят еженедельные занятия по йоге, которая посредством выполняемых упражнений позволяет лучше снабжать ткани кислородом, что позитивно воздействует на здоровье и красоту. Если какие-то стойки или скрутки дают слишком сильную нагрузку на суставы, обязательно обратитесь к тренеру - он поможет в правильной отстройке.
А если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно ходить и на другие системы тренировок. От гантелей и штанг до кардиосектора или скамей для жима - также Спортивный клуб Контакт приглашает всех желающих развить силу мышц или просто сделать своё тело более спортивным. Место под тренировки раззонировано в зависимости от цели и заполнено необходимыми тренажёрами и аксессуарами. Приобретая клубную карту, вы можете выбирать удобный формат тренировок.
В данном месте, помимо йоги и посещения тренажёрного зала, предлагают записаться на TRX-, интервальные или ABS- тренировки, фитнес, калланетику и функциональный тренинг, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, сходить на пробное занятие, посещать занятия с персональным тренером и не только. Здесь же к вашим услугам - массажный кабинет, кафе, финская сауна и другие приятные бонусы.
Для получения более детальной информации позвоните по номеру +7 (925) 368-63-43 или посетите сайт kontakt-gym.ru.
Спортивный клуб Контакт находится по адресу Московская область, Солнечногорск, Железнодорожная улица, 51/1 и работает пн-пт: 08:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.