NRG fitness в проезде Донелайтиса

NRG fitness в проезде Донелайтиса (пользователи оценили компанию на 4.3) приглашает всех желающих в пространство, где обучают йоге, где нет места соревнованию. Здесь для продвижения принципиально не увеличение повторений, но правильная отстройка тела при выполнении комплексов и динамических переходов. Плавные движения от одной статической позы к другой тренируют мышцы и дарят красивую осанку. Но если ваша цель - быстро сбросить вес, лучше выбрать иной вид нагрузок.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно ходить и на другие виды тренировок. Вам надоели дискомфортные ощущения в спине? Или вы просто желаете улучшить осанку? Восстановите гибкость суставов благодаря тренировкам по методу Пилатеса. Непрерывное чередование движений в сочетании с предельной концентрацией и грудным дыханием - всё это применяется для того, чтобы безопасно растянуть глубокие мышцы и, как следствие, привести позвоночник в нормальное положение.

В этом центре, помимо йоги и пилатеса, предлагают записаться на занятия для детей, аквааэробику, фитнес и водные программы, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать занятия с персональным тренером и не только. Здесь же имеются бассейн, детская комната, инфракрасная кабина и другие сервисы.

Телефон: +7 (499) 288-85-28. Сайт компании: s.nrg.fitness.

NRG fitness в проезде Донелайтиса работает пн-пт: 06:00 - 01:00, сб, вс: 07:00 - 00:00 и располагается по адресу: Москва, проезд Донелайтиса, 14 (ближе всего добираться со станции Сходненская).