Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-клуб СДМ Фитнес
фитнес-клуб сдм фитнес  - iogaplace.ru

Фитнес-клуб СДМ Фитнес

Москва, Волоколамское шоссе, 73
+7 (495) 780
Показать телефон
Пн-Пт:07:00 – 00:00
Сб, Вс:09:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Атравматичная и при этом являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога может стать открытием для желающих иметь красивое тело не вопреки здоровью. Инструкторы Фитнес-клуба СДМ Фитнес готовы обучить физическим практикам йоги, где асаны направлены на то, чтобы воздействовать на редко задействованные мышцы, которые не затрагиваются в ходе обычных тренировок. В паре с умением их расслаблять и ровным дыханием они приносят максимум пользы, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг на сайте Iogaplace.ru - 3.6.

А если вам не по нраву йога, здесь можно посещать и другие системы тренировок. Перед вами стоит задача убрать лишние сантиметры, притом за довольно короткий срок? Очень кстати могут оказаться тренировки по системе интервального тренинга, где происходит чередование силовых и аэробных нагрузок с малым количеством времени на отдых между выполнением упражнений. Процесс активного сжигания жировых отложений запускается за счёт поддержания определённой частоты сердечного ритма. Вследствие этого Interval не рекомендуют тем, у кого повышенное артериальное давление.

В этом центре, помимо йоги и интервальных тренировок, можно ходить на стретчинг, боевые искусства и шейпинг, ABS-, TRX- или силовые тренировки, занятия для детей, женщин, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, выполнять упражнения с фитболом, посещать персональные тренировки и т.д. Здесь же к вашим услугам - кафе, массажный кабинет, солярий и другие приятные бонусы.

Телефон: +7 (495) 780-35-65. Сайт компании: sdm-fitnes.ru.

Фитнес-клуб СДМ Фитнес работает по графику пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Волоколамское шоссе, 73 (ближе всего добираться со станции Тушинская).

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб СДМ Фитнес"
3.6
1 отзыв
3 июля 2020
Занимаюсь йогой. Зал уютный, расположение - близко к моему дому. Тренер Марина по йоге очень грамотная, действительно рассказывает про правильное выполнение упражнений, что и где должно работать. Всегда с удовольствием хожу. Спасибо!
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб alex fitness на тушинской улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Alex Fitness на Тушинской улице
Москва, Тушинская, 17
Расстояние от текущего йога-центра
1 км
4
фитнес-клуб свобода-фитнеса фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб СВОБОДА-ФИТНЕСА
Москва, улица Водников, 2 строение 2
Расстояние от текущего йога-центра
1.4 км
4.6
Фитнес-клуб Артфитнес
Москва, Свободы, 35 ст12Б
Расстояние от текущего йога-центра
1.9 км
4
nrg fitness в проезде донелайтиса фото 2 - iogaplace.ru
NRG fitness в проезде Донелайтиса
Москва, проезд Донелайтиса, 14
Расстояние от текущего йога-центра
1.9 км
4.3
клуб красоты и здоровья философия фото 2 - iogaplace.ru
Клуб красоты и здоровья Философия
Москва, улица Маршала Катукова, 19к1
Расстояние от текущего йога-центра
2.1 км
2.6
мак-центр фото 2 - iogaplace.ru
Мак-Центр
Москва, Свободы, 35 ст14
Расстояние от текущего йога-центра
2.1 км
3.6