Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-клуб СДМ-Фитнес

Фитнес-клуб СДМ-Фитнес

Москва, Волоколамское шоссе, 73
+7 (495) 780
Показать телефон
Пн-Сб:07:00 – 23:00
Нашли ошибку?

Стабильная практика йоги учит наблюдать импульсы своего тела, чтобы отыскать золотую середину между усердием и прогрессом ценой здоровья. Как и любые преподаватели по йоге, тренеры Фитнес-клуба СДМ-Фитнес подробно рассказывают группе и показывают особенности вхождения в незнакомую позу, дабы не причинить вреда связкам, и, конечно, комбинирования движений с дыханием. Таким образом через некоторое время занимающиеся быстрее осваивают сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг центра - 3.8.

А если вам не по нраву йога, здесь можно посещать и другие системы тренировок. Перед вами стоит задача убрать лишние сантиметры, притом за довольно короткий срок? Очень кстати могут оказаться тренировки по системе интервального тренинга, где происходит чередование силовых и аэробных нагрузок с малым количеством времени на отдых между выполнением упражнений. Процесс активного сжигания жировых отложений запускается за счёт поддержания определённой частоты сердечного ритма. Вследствие этого Interval не рекомендуют тем, у кого повышенное артериальное давление.

В этом центре, помимо йоги и интервальных тренировок, можно ходить на стретчинг, боевые искусства и шейпинг, ABS-, TRX- или силовые тренировки, занятия для детей, женщин, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, выполнять упражнения с фитболом, посещать персональные тренировки и т.д. Здесь же к вашим услугам - кафе, массажный кабинет, солярий и другие приятные бонусы.

Телефон: +7 (495) 780-35-65. Сайт компании: sdm-fitnes.ru.

Фитнес-клуб СДМ-Фитнес находится в Покровском-Стрешнево по адресу Москва, Волоколамское шоссе, 73 (ближе всего добираться со станции Тушинская) и работает по графику пн-сб: 07:00 - 23:00.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб СДМ-Фитнес"
3.8
2 отзыва
3 июля 2020
Занимаюсь йогой. Зал уютный, расположение - близко к моему дому. Тренер Марина по йоге очень грамотная, действительно рассказывает про правильное выполнение упражнений, что и где должно работать. Всегда с удовольствием хожу. Спасибо!
Отзыв оставлен на Zoon.ru
28 апреля 2018
Клуб производит очень положительное впечатление Чистый светлый и уютный , с новыми тренажерами. Доброжелательный и знающий свое дело персонал Никогда не бывает очереди на тренажёры Хорошее кондиционирование и вентиляция в зале
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб свобода фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Свобода
Москва, улица Водников, 2 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
1.4 км
4.8
фитнес-клуб nrg фитнес в проезде донелайтиса фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Nrg фитнес в проезде Донелайтиса
Москва, проезд Донелайтиса, 14
Расстояние от текущего йога-центра
2 км
4.5
Студия растяжки и аэростретчинга Nogravity studio
Москва, улица Тушинская, 8
Расстояние от текущего йога-центра
1.4 км
2.4
семейный гимнастический центр joygym фото 2 - iogaplace.ru
Семейный гимнастический центр JoyGym
Москва, Тушинская улица, 17
Расстояние от текущего йога-центра
1 км
4.2
фитнес клуб 2255 фитнес фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес клуб 2255 Фитнес
Москва, Тушинская улица, 17
Расстояние от текущего йога-центра
1 км
4.4
клуб единоборств "сварожич"  - iogaplace.ru
Клуб единоборств "Сварожич"
Москва, Волоколамское шоссе, 90с12
Расстояние от текущего йога-центра
780 м
4