Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия растяжки ONSTRETCH

Студия растяжки ONSTRETCH

Москва, бульвар Яна Райниса, 31
+7 (958) 803
Показать телефон
Пн-Вс:09:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Студия растяжки ONSTRETCH (пользователи оценили компанию на 4.5) открывает двери в пространство йоги, в которой задачи заметно отличаются от спорта. В ней для продвижения имеют значение не скорость или увеличение повторений, но правильность выполнения комплексов и динамических переходов. Последовательные движения от одной статической позы к другой развивают мускулатуру и делают вас более гибким. Но если вы стремитесь нарастить мышечную массу, лучше выбрать иной вид нагрузок.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно ходить и на другие системы тренировок. Хотите поскорее добиться поставленной цели, будь то сбросить лишние килограммы или добавить объёма в конкретных участках тела? В этом стремлении важно избегать ошибок в технике, чтобы не навредить своему здоровью. План индивидуальных тренировок клиента разрабатывается с учётом его исходных данных и усложняется в зависимости от того, когда организм привыкнет к функциональным нагрузкам. Тренер не просто постоянно даёт обратную связь о качестве выполнения подходов, но также мотивирует заниматься и не позволяет лениться! Однако для лучшего эффекта будьте готовы прислушиваться к рекомендациям по вопросам питания и отдыха.

В этом центре, помимо йоги и возможности выбора тренировок в индивидуальном порядке, предлагают записаться на TRX- или силовые тренировки, занятия для детей, женщин, стретчинг и функциональный тренинг, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, сходить на пробное занятие.

Телефон: +7 (958) 803-15-80. Сайт компании: www.onstretch.ru.

Студия растяжки ONSTRETCH находится в Южном Тушино по адресу Москва, бульвар Яна Райниса, 31 у метро Сходненская и работает пн-вс: 08:00 - 22:00.

Отзывы о йога-центре "Студия растяжки ONSTRETCH"
4.5
2 отзыва
13 сентября 2020
Посетила несколько занятий, стретчинг, аэростретчинг и йогу, очень довольна, доступные цены, чисто, а самое важное почти индивидуально, группы не больше 4-5 человек, приобрела абонемент, буду ходить с удовольствием! После занятий чувствую легкость и прилив сил!)
Отзыв оставлен на Zoon.ru
12 сентября 2020
Студия находится прямо в моем доме. Это очень удобно. Девчонки владелицы приятные и дружелюбные. Студия аккуратная и стильная. За месяц похудела на 2 кг. Хожу на стрейчинг и йогу. Придерживаюсь пп.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб северо-запад  на улице фабрициуса фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Северо-Запад на улице Фабрициуса
Москва, Фабрициуса, 41
Расстояние от текущего йога-центра
590 м
3.3
фитнес-клуб олимп фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Олимп
Москва, Нелидовская улица, 19
Расстояние от текущего йога-центра
1.2 км
2.9
фитнес-клуб территория фитнеса на сходненской улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Территория фитнеса на Сходненской улице
Москва, Сходненская, 56
Расстояние от текущего йога-центра
1.6 км
4.1
фитнес-клуб форма фитнес фото 1 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Форма Фитнес
Москва, Героев Панфиловцев, 16 к1
Расстояние от текущего йога-центра
1.2 км
3.8
фитнес-клуб gym fitness studio  в проезде донелайтиса фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Gym Fitness Studio в проезде Донелайтиса
Москва, проезд Донелайтиса, 14
Расстояние от текущего йога-центра
930 м
3.7
фитнес-клуб nrg fitness в проезде донелайтиса фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб NRG Fitness в проезде Донелайтиса
Москва, проезд Донелайтиса, 14
Расстояние от текущего йога-центра
970 м
5