Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия растяжки ONSTRETCH

Студия растяжки ONSTRETCH

Москва, бульвар Яна Райниса, 31
+7 (958) 803
Показать телефон
Пн-Пт:08:00 – 22:00
Сб, Вс:09:00 – 16:00
Нашли ошибку?

Стабильная практика йоги учит всегда следить за ощущениями тела, чтобы сохранить баланс между усилием воли и прогрессом ценой здоровья. Как и любые преподаватели йоги, тренеры Студии растяжки ONSTRETCH объясняют группе и показывают особенности отстройки непривычных поз, дабы не причинить вреда связкам, и, конечно, комбинирования движений с дыханием. Благодаря грамотному подходу к тренировкам уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные балансы и силовые асаны.

Рейтинг компании - 4.7.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно ходить и на другие системы тренировок. Хорошей альтернативой спорту, в качестве не соревновательности и постановки рекордов, но активной работы с телом, могут быть посещаемые несколько раз в неделю тренировки по фитнесу. В зависимости от стоящих перед вами задач (сделать тело более рельефным или просто привести себя в форму) комплекс упражнений может в большей степени включать в себя практики для развития мышечной выносливости, чувства равновесия и прочего. От того же и зависит число повторений. Однако наряду с нагрузками обязательно соблюдать требования, что касаются диеты и потребления воды.

В этом центре, помимо йоги и фитнеса, предлагают записаться на TRX- или силовые тренировки, занятия для детей, женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, функциональный тренинг, лечебную гимнастику и стретчинг, а кроме того, вы можете получить консультацию по питанию, сходить на пробное занятие, посещать индивидуальные тренировки и многое другое.

Телефон: +7 (958) 803-15-80. Сайт компании: www.onstretch.ru.

Студия растяжки ONSTRETCH находится в Южном Тушино по адресу Москва, бульвар Яна Райниса, 31 у метро Сходненская и работает пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 16:00.

Отзывы о йога-центре "Студия растяжки ONSTRETCH"
4.7
2 отзыва
13 сентября 2020
Посетила несколько занятий, стретчинг, аэростретчинг и йогу, очень довольна, доступные цены, чисто, а самое важное почти индивидуально, группы не больше 4-5 человек, приобрела абонемент, буду ходить с удовольствием! После занятий чувствую легкость и прилив сил!)
Отзыв оставлен на Zoon.ru
12 сентября 2020
Студия находится прямо в моем доме. Это очень удобно. Девчонки владелицы приятные и дружелюбные. Студия аккуратная и стильная. За месяц похудела на 2 кг. Хожу на стрейчинг и йогу. Придерживаюсь пп.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб северо-запад на улице фабрициуса фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Северо-Запад на улице Фабрициуса
Москва, Фабрициуса, 41
Расстояние от текущего йога-центра
590 м
3.4
фитнес-клуб олимп фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Олимп
Москва, улица Нелидовская, 19
Расстояние от текущего йога-центра
1.2 км
2.8
фитнес-клуб территория фитнеса на сходненской улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Территория фитнеса на Сходненской улице
Москва, Сходненская, 56
Расстояние от текущего йога-центра
1.6 км
3.9
фитнес-клуб форма фитнес фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Форма фитнес
Москва, улица Героев Панфиловцев, 16 к1
Расстояние от текущего йога-центра
1.2 км
3.8
nrg fitness в проезде донелайтиса фото 2 - iogaplace.ru
NRG fitness в проезде Донелайтиса
Москва, проезд Донелайтиса, 14
Расстояние от текущего йога-центра
940 м
4.6
Центр развития личности New Line
Москва, Саломеи Нерис, 6 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
1.4 км
4.1