Фитнес-клуб Iron fitness

Мягкий коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и настрой внимательно относиться к своему телу - этого вполне достаточно, чтобы заниматься йогой. В Фитнес-клубе Iron fitness (оценка пользователей портала Iogaplace.ru - 3.2) проходят еженедельные занятия йогой, которая посредством выполняемых упражнений даёт возможность управлять физиологическими процессами в теле, что непременно влияет на фигуру и внешний вид кожи. Если некоторые асаны провоцируют ощущение сильного дискомфорта, обязательно обратитесь к инструктору - он поможет в правильной отстройке.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно посещать и другие виды тренировок. Хотели бы быстрее достичь желаемой цели, не принципиально, сбросить лишние килограммы или сделать тело более рельефным? При таком рвении так важно следить за техникой не навредить своему здоровью. Персональный тренировочный план клиента составляется с учётом его исходных данных и немного меняется по мере того, как организм привыкнет к достигнутому уровню нагрузок. Тренер не просто является объективным взглядом со стороны при выполнении подходов, но также своим присутствием попросту дисциплинирует! Тем не менее для лучшего результата будьте готовы следовать советам по питанию и режиму дня.

В данном центре, помимо йоги и возможности выбора тренировок в индивидуальном порядке, можно записаться на силовые тренировки, пилатес, зумбу и стретчинг, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, тренироваться со свободными весами и многое другое. Здесь же к вашим услугам - солярий и финская сауна.

Телефон: +7 (926) 363-72-72. Сайт компании: ironfitness.pro.

Фитнес-клуб Iron fitness работает пн-пт: 08:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, Дубна, Промышленная улица, 4а.