Спортивный комплекс Imperium

Специальный коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и настрой к работе над собой - всё, что понадобится, чтобы начать осваивать йогу. В Спортивном комплексе Imperium (оценка пользователей портала Iogaplace.ru - 3.1) проходят еженедельные занятия йогой, которая через совокупность физических и дыхательных упражнений позволяет воздействовать на системы гормональной регуляции, что позитивно влияет на здоровье и красоту. Если какие-то стойки или скрутки даются вам с большим трудом, не стесняйтесь рассказать об этом инструктору, который поможет в правильной отстройке.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно выбрать и другие виды тренировок. Вас замучили болезненные ощущения в пояснице? Или вы просто желаете улучшить осанку? Увеличьте двигательную активность позвоночника благодаря тренировкам по методу Пилатеса. Плавное, без надрыва, выполнение движений в обязательном сочетании с предельной концентрацией и грудным дыханием - всё это направлено на то, чтобы удлинить и сделать более плотными глубокие мышцы и укрепить мышечный корсет, держащий позвоночник.

В этом центре, помимо йоги и пилатеса, предлагают записаться на лечебную гимнастику, кроссфит и функциональный тренинг, занятия, разработанные специально для детей, женщин, в том числе и тех, кто находится в приятном положении, силовые тренировки, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки, сходить на пробное занятие, заниматься в тренажёрном зале и не только. Здесь же имеется фитнес-магазин и ресторан.

Для получения более подробной информации позвоните по контактному телефону +7 (903) 217-33-37 или зайдите на сайт imperium-chekhov.ru.

Спортивный комплекс Imperium работает пн-вс: 07:00 - 00:00 и располагается по адресу: Московская область, Чехов, Первомайская улица, 33.