Фитнес-клуб IMPERIUM

Фитнес-клуб IMPERIUM (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 3.2) распахивает двери в пространство, где обучают йоге, где нет места соревнованию. В этой системе для прогресса имеют значение не скорость или увеличение подходов, а правильность выполнения комплексов и контроль дыхания. Последовательные изменения положения тела тренируют мышцы и делают вас более гибким. Но если вы стремитесь быстро сбросить вес, лучше выбрать иной вид нагрузок.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно выбрать и другие виды тренировок. Вас замучили болезненные ощущения в пояснице? Или вы просто желаете улучшить осанку? Увеличьте двигательную активность позвоночника благодаря тренировкам по методу Пилатеса. Плавное, без надрыва, выполнение движений в обязательном сочетании с предельной концентрацией и грудным дыханием - всё это направлено на то, чтобы удлинить и сделать более плотными глубокие мышцы и укрепить мышечный корсет, держащий позвоночник.

В этом центре, помимо йоги и пилатеса, предлагают записаться на занятия, разработанные специально для детей, беременных женщин, лечебную гимнастику, кроссфит и функциональный тренинг, силовые тренировки, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки, сходить на пробное занятие, заниматься в тренажёрном зале и не только. Здесь же имеется фитнес-магазин и ресторан.

Для получения более подробной информации позвоните по контактному телефону +7 (903) 217-33-37 или зайдите на сайт imperium-chekhov.ru.

Фитнес-клуб IMPERIUM работает пн-вс: 07:00 - 00:00 и располагается по адресу: Московская область, Чехов, Первомайская, 33.