Школа Мастерская Стиля Макса Бомбы

Специальный коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и настрой к работе над собой - этого вполне достаточно, чтобы начать осваивать йогу. В Школе Мастерская Стиля Макса Бомбы (оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 4.2) проходят еженедельные занятия по йоге, которая через совокупность физических и дыхательных упражнений даёт возможность как бы "массировать" железы и внутренние органы, что впоследствии влияет на самочувствие и общее состояние здоровья. Если некоторые асаны вызывают ощущение боли, сообщите об этом инструктору - он покажет более лёгкую форму позы.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно выбрать и другие виды тренировок. Мечтаете сесть на шпагат? Регулярные занятия стретчингом помогают телу стать более пластичным и стройным. Его секрет кроется в чередовании статичного напряжения и расслабления мышечных тканей. Упражнения, способствующие их растяжению, сопровождаются нефорсированным дыханием и выполняются до ощущения "приятной" боли, иначе есть вероятность подвергнуть опасности сухожилия.

В этом месте, помимо йоги и стретчинга, предлагают записаться на занятия, разработанные специально для детей, фитнес, танцы и боевые искусства, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки. Здесь же имеется салон красоты и зал для СПА-процедур.

Для получения дополнительной информации позвоните по контактному телефону +7 (967) 205-99-18 или посетите сайт maxsgym.ru.

Школа Мастерская Стиля Макса Бомбы располагается по адресу Московская область, Чехов, улица Полиграфистов, 1 и работает по предварительной записи.