Фитнес-клуб PROфитнес на Симферопольском шоссе
Занятия йогой учат всегда следить за ощущениями тела, чтобы отыскать золотую середину между усердием и нездоровым рвением. Как и любые преподаватели по йоге, сотрудники Фитнес-клуба PROфитнес на Симферопольском шоссе детально рассказывают группе и показывают особенности нахождения в новом положении, дабы не причинить вреда позвоночнику, а также правильного дыхания. Таким образом через некоторое время занимающимся начинают легче даваться сложные балансы и силовые асаны.
Рейтинг на нашем сайте - 4.5.
Но если вам не так интересна йога, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. Энергичные движения в сопровождении ритмичной музыки, что помогает подстраивать пульс под них - аэробика обеспечивает оптимальный уровень нагрузки на сердечно-сосудистую систему и улучшает вентиляцию лёгких. Ещё одно преимущество в том, что гимнастика аэробного характера не требует специальной подготовки.
В данном месте, помимо йоги и аэробики, предлагают ходить на фитнес, танцы (в частности латиноамериканские) и боевые искусства, силовые, TRX- или интервальные тренировки, занятия, разработанные специально для детей, женщин, особенно тех, кто готовится стать мамой, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, пройти фитнес-тест, получить консультацию по питанию и не только. Здесь же располагаются финская сауна, кафе, хамам и другие сервисы.
Телефон: +7 (499) 506-95-52. Сайт компании: chekhov.profitnes.club.
Фитнес-клуб PROфитнес на Симферопольском шоссе располагается по адресу Московская область, Чехов, Симферопольское шоссе, 1Б и работает пн-вс: 06:00 - 00:00.
