Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия йоги и фитнеса АтмаСфера
студия йоги и фитнеса атмасфера  - iogaplace.ru

Студия йоги и фитнеса АтмаСфера

2.5
Московская область, Чехов, улица Чехова, 20и
+7 (916) 592
Показать телефон
Пн-Вс:08:30 – 21:00
Нашли ошибку?

Студия йоги и фитнеса АтмаСфера (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 2.5) открывает двери в пространство, где обучают йоге, в которой задачи заметно отличаются от спорта. Здесь для прогресса важно не количество повторений, но качество выполнения комплексов и работа с дыханием. Нерезкие перетекания из одной позы в другую развивают мускулатуру и делают вас более гибким. Но если вы хотели бы быстро похудеть или сесть на шпагат, вам могут предложить более "жёсткую" разновидность физической активности.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. Хотите поскорее добиться желаемой цели, не принципиально, похудеть или добавить объёма в конкретных участках тела? При таком рвении важно следить за техникой не навредить своему здоровью. Персональный тренировочный план клиента подбирается с учётом его исходных данных и корректируется в зависимости от того, когда мышцы привыкнут к установленному уровню нагрузок. Инструктор не только следит за безопасностью при выполнении упражнений, но также планомерно увеличивает их интенсивность! Тем не менее для лучшего результата будьте готовы прислушиваться к некоторым правилам по вопросам питания и сна.

В данном месте, помимо йоги и возможности посещения персональных тренировок, предлагают ходить на лечебную гимнастику, аэробику и пилатес, силовые тренировки, занятия для детей, женщин, в том числе и тех, кто находится в приятном положении и многое другое.

Для получения более детальной информации позвоните по телефону +7 (916) 592-63-00 или посетите сайт yogachekhov.ru.

Студия йоги и фитнеса АтмаСфера работает по графику пн-вс: 08:30 - 21:00 и располагается по адресу: Московская область, Чехов, улица Чехова, 20и.

Отзывы о йога-центре "Студия йоги и фитнеса АтмаСфера"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
школа танцев fly-dance фото 2 - iogaplace.ru
Школа танцев FLY-DANCE
Московская область, Подольск, Октябрьский проспект, 9А
Расстояние от текущего йога-центра
31.3 км
4.4
Студия фитнеса Aerofit
Московская область, Подольск, Комсомольская улица, 28
Расстояние от текущего йога-центра
32.3 км
2
Студия йоги Studio 108
Московская область, Домодедово, микрорайон Западный, Лунная улица, 23к1
Расстояние от текущего йога-центра
36.1 км
2.2
Йога-центр и СПА Frangipani-Франжипани
Московская область, Подольск, улица Генерала Стрельбицкого, 3
Расстояние от текущего йога-центра
30.7 км
2
Студия йоги Велнес-студия Луна
Московская область, Подольск, улица Горького, 9
Расстояние от текущего йога-центра
19.2 км
4.5
центр йоги и массажа frangipani фото 2 - iogaplace.ru
Центр йоги и массажа Frangipani
Московская область, Подольск, улица Генерала Стрельбицкого, 3
Расстояние от текущего йога-центра
30.7 км
4