Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-клуб Havana Gym

Фитнес-клуб Havana Gym

Московская область, Одинцово, Маковского, 2а
+7 (499) 322
Показать телефон
Пн-Пт:07:00 – 23:00
Сб, Вс:09:00 – 22:00
Нашли ошибку?

На йога-коврике человек учится всегда следить за ощущениями тела, чтобы сохранить баланс между усердием и прогрессом ценой здоровья. Как и любые преподаватели по йоге, тренеры Фитнес-клуба Havana Gym детально объясняют группе и показывают особенности вхождения в незнакомую позу, дабы не причинить вреда суставам, а также сочетания движений с дыханием. Благодаря грамотному подходу к тренировкам через некоторое время занимающимся начинают легче даваться серьёзные прогибы и стойки на руках.

Рейтинг центра - 3.3.

Но если вам не так интересна йога, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. В повседневной жизни заменой спорту, в плане не установки новых рекордов, но активной работы с телом, могут быть систематические фитнес-тренировки. В зависимости от стоящих перед вами задач (визуально сделать тело более "спортивным" или просто привести себя в форму) комплекс упражнений может в большей мере включать аэробные или анаэробные нагрузки для развития мощности, чувства равновесия и т.п. От этого же и зависит число повторений. Тем не менее наряду с нагрузками обязательно соблюдать рекомендации по питьевому режиму.

В этом месте, помимо йоги и фитнеса, предлагают записаться на интервальные тренировки, занятия для детей, женщин, готовящихся стать мамой, боевые искусства, аэробику и танцы, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки, заниматься в тренажёрном зале, сходить на пробное занятие и т.д. Здесь же располагаются фитнес-магазин, зал для СПА-процедур, массажный кабинет и иные приятные бонусы.

Телефон: +7 (499) 322-41-06. Сайт компании: havanagym.ru.

Фитнес-клуб Havana Gym работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, Одинцово, Маковского, 2а.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб Havana Gym"
3.3
1 отзыв
3 сентября 2017
Хожу в Хавану 6 месяцев. Очень нравится заниматься с Любой - она супер!!! Недавно летом приобрел маме абонемент - был набор в группу для "взрослых" на гимнастику ЛФК. Мама тоже стала ходить в фитнес, нравится.! В клубе не пафосно, но все что надо для занятий есть!
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб silvergym фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб SilverGym
Московская область, Одинцово, Молодёжная улица, 46
Расстояние от текущего йога-центра
990 м
4.6
фитнес-клуб city fitness на молодёжной улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб City Fitness на Молодёжной улице
Московская область, Одинцовский район, Одинцово, Молодежная улица, 48
Расстояние от текущего йога-центра
980 м
2.8
спортивно-оздоровительный центр альтамед+ фото 2 - iogaplace.ru
Спортивно-оздоровительный центр Альтамед+
Московская область, Одинцово, Маковского, 8
Расстояние от текущего йога-центра
130 м
3.5
фитнес-клуб spirit. fitness на можайском шоссе фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Spirit. Fitness на Можайском шоссе
Московская область, Одинцово, Можайское шоссе, 32Б
Расстояние от текущего йога-центра
730 м
4.1
фитнес-клуб ddx fitness на улице маршала неделина фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб DDX Fitness на улице Маршала Неделина
Московская область, Одинцово, улица Маршала Неделина, 6Б
Расстояние от текущего йога-центра
1.1 км
4.9
студия йоги yoga practika на молодёжной улице фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги Yoga Practika на Молодёжной улице
Московская область, Одинцово, Молодёжная улица, 46
Расстояние от текущего йога-центра
990 м
4.2