Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Центр скалолазания Скалодром.ру

Центр скалолазания Скалодром.ру

3.0
Московская область, Одинцово, Транспортная улица, 2 ст2
+7 (495) 502
Показать телефон
Пн-Вс:10:00 – 23:00
Нашли ошибку?

Центр скалолазания Скалодром.ру (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 3) распахивает двери в пространство для занятий йогой, где нет места соревнованию. В ней для прогресса имеют значение не скорость или число повторов, а качество выполнения упражнений и работа с дыханием. Нерезкие изменения положения тела укрепляют мышцы и делают вас более выносливым. Но в случае, если вы стремитесь быстро похудеть или сесть на шпагат, лучше выбрать узко специализированное направление.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно выбрать и другие системы тренировок. Хорошей альтернативой спорту, с целью не соревновательности и постановки рекордов, но активной работы с телом, могут являться регулярные тренировки по фитнесу. В зависимости от особенностей организма и желаемых результатов (сделать тело более рельефным или просто сбросить вес) последовательность упражнений может в большем количестве включать особое соотношение аэробных и силовых нагрузок для развития мощности, качества работы сердечно-сосудистой системы и т.п. От того же и зависит число подходов. Тем не менее вкупе с непосредственно фитнесом необходимо соблюдать рекомендации, что касаются диеты и потребления воды.

В данном центре, помимо йоги и фитнес-программ, можно записаться на занятия, разработанные специально для детей, стретчинг и пилатес, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки.

Для получения более подробной информации позвоните по телефону +7 (495) 502-20-80 или зайдите на сайт gym-skalodrom.ru.

Центр скалолазания Скалодром.ру работает по графику пн-вс: 10:00 - 23:00 и располагается по адресу: Московская область, Одинцово, Транспортная улица, 2 ст2 (ближе всего добираться со станции Рассказовка).

Отзывы о йога-центре "Центр скалолазания Скалодром.ру"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб гавана джим фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Гавана джим
Московская область, Одинцово, улица Маковского, 2а
Расстояние от текущего йога-центра
730 м
3.6
фитнес-клуб spirit на можайском шоссе фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Spirit на Можайском шоссе
Московская область, Одинцово, Можайское шоссе, 32Б
Расстояние от текущего йога-центра
960 м
4.2
детский центр золушка на можайском шоссе фото 2 - iogaplace.ru
Детский центр Золушка на Можайском шоссе
Московская область, Одинцово, Можайское шоссе, 119
Расстояние от текущего йога-центра
1.2 км
3.9
тренажерный зал iron will gym фото 2 - iogaplace.ru
Тренажерный зал Iron Will Gym
Московская область, Одинцово, Маковского, 3 к2
Расстояние от текущего йога-центра
950 м
3.5
Центр йогатерапии
Московская область, Одинцово, улица Белорусская, 2
Расстояние от текущего йога-центра
960 м
3.5
Фитнес-клуб Простые Движения на Солнечной улице
Московская область, Одинцово, Солнечная улица, 9
Расстояние от текущего йога-центра
270 м
3.1