Студия йоги Yoga practika на Молодёжной улице

Студия йоги Yoga practika на Молодёжной улице (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 4.1) приглашает жителей Москвы в пространство йоги. Это не спорт и не фитнес. Здесь для достижения хороших результатов важно не количество повторений, но правильность выполнения комплексов и работа с дыханием. Нерезкие изменения положения тела тренируют мышцы и дарят красивую осанку. Однако если ваша цель - нарастить мышечную массу, тогда стоит попробовать иной вид нагрузок.

А если вам не так интересна йога, в центре можно посещать и другие системы тренировок. Устали терпеть боли в спине? Или вы просто хотите улучшить осанку? Восстановите двигательную активность позвоночника за счёт занятий пилатесом. Непрерывное чередование динамических нагрузок в обязательном сочетании с предельной концентрацией и спокойным и глубоким дыханием - всё это направлено на то, чтобы сделать эластичными глубокие мышцы и, как следствие, привести позвоночник в нормальное положение.

В этом месте, помимо йоги, вы можете посещать занятия с персональным тренером. Здесь же к вашим услугам - кафе, зал для СПА-процедур и массажный кабинет.

Телефон: +7 (495) 626-85-05. Сайт компании: www.yoga.ru.

Студия йоги Yoga practika на Молодёжной улице находится по адресу Московская область, Одинцово, Молодёжная улица, 46 и работает по графику пн-чт: 08:00 - 21:00, пт: 08:00 - 20:00, сб, вс: 09:00 - 16:00.