Йога-центр Yoga practika на Молодёжной улице

Занятия йогой учат внимательнее относиться к своему телу, чтобы сохранить баланс между усердием и нездоровым рвением. Как и любые преподаватели по йоге, тренеры Йога-центра Yoga practika на Молодёжной улице подробно разъясняют группе и показывают особенности отстройки непривычных поз, дабы не нанести вред суставам, а также правильного дыхания. Таким образом через некоторое время занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже серьёзные прогибы и стойки на руках.

Рейтинг центра - 4.1.

А если вам не так интересна йога, в центре можно посещать и другие системы тренировок. Устали терпеть боли в спине? Или вы просто хотите улучшить осанку? Восстановите двигательную активность позвоночника за счёт занятий пилатесом. Непрерывное чередование динамических нагрузок в обязательном сочетании с предельной концентрацией и спокойным и глубоким дыханием - всё это направлено на то, чтобы сделать эластичными глубокие мышцы и, как следствие, привести позвоночник в нормальное положение.

В этом месте, помимо йоги, вы можете посещать занятия с персональным тренером. Здесь же к вашим услугам - кафе, зал для СПА-процедур и массажный кабинет.

Телефон: +7 (495) 626-85-05. Сайт компании: www.yoga.ru.

Йога-центр Yoga practika на Молодёжной улице находится по адресу Московская область, Одинцово, Молодёжная улица, 46 и работает по графику пн-чт: 09:00 - 22:00, пт: 07:00 - 22:00, сб: 09:30 - 17:00, вс: 09:30 - 16:30.