Фитнес-клуб Гагарин

Безопасная и одновременно делающая тело более гибким, йога - просто клад для желающих иметь красивое тело не вопреки здоровью. Инструкторы Фитнес-клуба Гагарин готовы познакомить вас с практиками йоги, где положения тела тщательно отстраиваются, чтобы воздействовать на редко задействованные области мышечного корсета, которые пребывают в покое в других видах практик. Вместе с чередованием мышечного напряжения с расслаблением и ровным дыханием они приносят максимум пользы, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг центра на портале Iogaplace.ru - 3.3.

Но если вам не по нраву йога, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. Пока у вашего малыша не появились какие-то конкретные предпочтения касаемо видов спорта, вы смело можете отдать его на фитнес в детскую группу. По сравнению со спортивными секциями, здесь упражнения нацелены на всестороннее развитие всех необходимых физических навыков: гибкости, выносливости, быстроты реакции. Программа, разработанная специально для юных непосед, не даёт заскучать, но при этом позволяет сформировать правильную осанку.

В этом месте, помимо йоги и фитнеса для детей, предлагают записаться на интервальные тренировки, пилатес, боевые искусства и аэробику, занятия для женщин, находящихся в приятном положении, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, выполнять упражнения с фитболом, сходить на пробное занятие и не только. Здесь же имеются бар, финская сауна, хамам и иные приятные бонусы.

Для получения дополнительной информации позвоните по контактному телефону +7 (499) 647-77-54 или зайдите на сайт gagarinfit.ru.

Фитнес-клуб Гагарин работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, Жуковский, Гагарина, 2а.