Фитнес-клуб Гагарин

Фитнес-клуб Гагарин (пользователи оценили компанию на 3.2) открывает двери в пространство для занятий йогой, в которой задачи заметно отличаются от спорта. Здесь для прогресса принципиально не количество повторений, но правильная отстройка тела при выполнении комплексов и динамических переходов. Нерезкие движения от одной статической позы к другой развивают мускулатуру и делают вас более гибким. Но если вы хотели бы быстро сбросить вес, вам могут предложить более "жёсткую" разновидность физической активности.

Но если вам не по нраву йога, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. Пока у вашего малыша не появились какие-то конкретные предпочтения касаемо видов спорта, вы смело можете отдать его на фитнес в детскую группу. По сравнению со спортивными секциями, здесь упражнения нацелены на всестороннее развитие всех необходимых физических навыков: гибкости, выносливости, быстроты реакции. Программа, разработанная специально для юных непосед, не даёт заскучать, но при этом позволяет сформировать правильную осанку.

В этом месте, помимо йоги и фитнеса для детей, предлагают записаться на интервальные тренировки, пилатес, боевые искусства и аэробику, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, выполнять упражнения с фитболом, сходить на пробное занятие и не только. Здесь же имеются салон красоты, бар, финская сауна и иные приятные бонусы.

Для получения дополнительной информации позвоните по контактному телефону +7 (499) 647-77-54 или зайдите на сайт gagarinfit.ru.

Фитнес-клуб Гагарин работает пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, Жуковский, улица Гагарина, 2а.