Фитнес-студия Ренессанс

Нескользящий коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и готовность к работе над собой - этого вполне достаточно для осваивания йоги. В Фитнес-студии Ренессанс (оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 3.3) проводятся еженедельные занятия по йоге, которая через совокупность физических и дыхательных упражнений даёт возможность лучше снабжать ткани кислородом, что позитивно влияет на фигуру и внешний вид кожи. Если определённые асаны дают слишком сильную нагрузку на суставы, не стесняйтесь рассказать об этом тренеру, который покажет более лёгкую форму позы.

А если вам не по нраву йога, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. От свободных весов до кардиотренажёров или стоек для фитнеса и растяжки - также Фитнес-студия Ренессанс ждёт всех желающих развить силу мышц или просто сделать своё тело более спортивным. Помещение тренажёрного зала поделено по зонам исходя из задач и оборудовано тренажёрами и аксессуарами. Взяв клубную карту, вы можете выбирать удобный формат тренировок.

В данном месте, помимо йоги и занятий в тренажерном зале, предлагают ходить на силовые, TRX- или интервальные тренировки, танцы, кардиотренировки и фитнес, занятия для детей, женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать занятия с персональным тренером, выполнять упражнения с фитболом и не только. Здесь же располагаются гидромассаж, кафе, фитнес-магазин и другие приятные бонусы.

Телефон: +7 (926) 196-56-69. Сайт компании: r-fit.club.

Фитнес-студия Ренессанс находится по адресу Московская область, Жуковский, Энергетическая улица, 9 к1 и работает пн-пт: 09:30 - 21:30, сб, вс: 09:30 - 16:30.