На йога-коврике человек учится внимательнее относиться к своему телу, чтобы отыскать золотую середину между усердием и прогрессом ценой здоровья. Как и любые преподаватели йоги, инструкторы Спортивного комплекса Метеор детально рассказывают группе и показывают правила отстройки непривычных поз, дабы не причинить вреда позвоночнику, и, конечно, правильного дыхания. Таким образом уже через несколько месяцев занимающимся начинают легче даваться серьёзные прогибы и стойки на руках.
Рейтинг компании - 2.3.
А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. Хочется поскорее достичь желаемого результата, не принципиально, похудеть или сделать тело более рельефным? При таком рвении так важно следить за техникой не навредить своему здоровью. Индивидуальная программа клиента разрабатывается с учётом его изначальных данных и усложняется в зависимости от того, когда тело станет невосприимчивым к функциональным нагрузкам. Наставник не только следит за безопасностью при выполнении упражнений, но и мотивирует заниматься и не позволяет лениться! При этом для лучшего результата настройтесь прислушиваться к некоторым правилам по вопросам питания и сна.
В этом месте, помимо йоги и возможности посещения персональных тренировок, предлагают ходить на водные программы, пилатес и фитнес, интервальные тренировки, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале и не только. Здесь же имеются инфракрасная кабина, бассейн, массажный кабинет и другие приятные бонусы.
Телефон: +7 (495) 556-64-96. Сайт компании: skmeteor.ru.
Спортивный комплекс Метеор располагается по адресу: Московская область, Жуковский, Пушкина, 3.