Фитнес-студия Megapolis

Специальный коврик, спокойное место, абонемент и настрой к работе над собой - всё, что понадобится для осваивания йоги. В Фитнес-студии Megapolis (оценка пользователей портала Iogaplace.ru - 3.1) проходят еженедельные занятия по йоге, которая через последовательность гимнастических упражнений даёт возможность как бы "массировать" железы и внутренние органы, что впоследствии воздействует на самочувствие и общее состояние здоровья. Если какие-то асаны вызывают ощущение боли, не стесняйтесь рассказать об этом тренеру, который покажет более лёгкую форму позы.

А если вам не так интересна йога, здесь можно ходить и на другие системы тренировок. Хотели бы как можно скорее добиться желаемого результата, не важно, сбросить лишние килограммы или убрать объёмы в определённых зонах? При таком рвении так важно уделять должное внимание технике не причинить вреда своему организму. План индивидуальных тренировок клиента составляется с учётом его исходных данных и корректируется в зависимости от того, когда организм привыкнет к установленному уровню нагрузок. Наставник не только является объективным взглядом со стороны при выполнении подходов, но и своим присутствием попросту дисциплинирует! Однако для лучшего эффекта приготовьтесь следовать рекомендациям по вопросам питания и сна.

В данном месте, помимо йоги и возможности посещения персональных тренировок, предлагают ходить на стретчинг, фитнес и калланетику и не только.

Для получения необходимой информации позвоните по контактному телефону +7 (916) 034-71-61.

Фитнес-студия Megapolis находится по адресу Московская область, Жуковский, улица Спасателей, 7 и работает по графику пн-вс: 09:30 - 22:00.