Фитнес-клуб Boomfit

Мягкий коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и настрой к работе над собой - всё, что понадобится, чтобы начать осваивать йогу. В Фитнес-клубе Boomfit (оценка пользователей нашего сайта - 3.1) проводятся регулярные занятия по направлению "йога" - она посредством выполняемых упражнений позволяет воздействовать на системы гормональной регуляции, что впоследствии воздействует на самочувствие и общее состояние здоровья. Если некоторые стойки или скрутки даются вам с большим трудом, обязательно обратитесь к инструктору, который покажет более лёгкую форму позы.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно посещать и другие виды тренировок. Мучают боли в пояснице? Или вы просто хотели бы улучшить осанку? Восстановите подвижность позвоночника благодаря тренировкам по методу Пилатеса. Плавная смена упражнений с постоянным контролем над телом и грудным дыханием - всё это направлено на то, чтобы безопасно растянуть брюшные мышцы и, как следствие, распрямить позвоночник.

В этом центре, помимо йоги и пилатеса, можно записаться на занятия для детей, стретчинг, аэробику и танцы, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки, сходить на пробное занятие и т.д.

Для получения более подробной информации позвоните по телефону +7 (499) 455-95-68 или зайдите на сайт boomfitness.ru.

Фитнес-клуб Boomfit работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Московский, 3-й микрорайон, 1Б.