Фитнес-клуб Спортлэнд Московский

На йога-коврике человек учится наблюдать импульсы своего тела, чтобы сохранить баланс между усилием воли и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые преподаватели йоги, тренеры Фитнес-клуба Спортлэнд Московский объясняют группе и показывают особенности нахождения в новом положении, дабы не причинить вреда связкам, а также сочетания движений с дыханием. За счёт знания техники безопасности уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже серьёзные прогибы и стойки на руках.

Рейтинг центра - 1.8.

А если вам не так интересна йога, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. Вам близки более "агрессивные" виды физической активности? Здесь вам предлагают ходить в секцию боевых искусств, чтобы освоить приёмы самозащиты, обучиться технико-тактическим принципам ведения боя и ответа на атаку противника. За счёт системных тренировок у учеников оттачивается сила воли, формируется быстрая реакция и повышается качество физподготовки занимающегося.

В этом месте, помимо йоги и боевых искусств, можно ходить на занятия, разработанные специально для детей, женщин, особенно тех, кто готовится стать мамой, силовые тренировки, кроссфит, аквааэробику и фитнес, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, выполнять упражнения с фитболом, сходить на пробное занятие и не только. Здесь же располагаются бассейн, детская комната, ресторан и иные сервисы.

Телефон организации: +7 (495) 151-99-49. Сайт: sportland-club.ru.

Фитнес-клуб Спортлэнд Московский располагается по адресу Москва, Московский, улица Солнечная, 3а ст2 (ближе всего добираться со станции Филатов луг) и работает пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.