Безопасная и при этом развивающая гибкость, йога - просто клад для тех, кто хочет иметь красивое тело, но не ценой здоровья. Инструкторы Фитнес-клуба Nrg fitness на Киевской улице готовы познакомить с телесными практиками йоги, где асаны нацелены на то, чтобы воздействовать на редко задействованные области мышечного корсета, которые не включаются в работу в иных практиках. В комбинации с чередованием мышечного напряжения с расслаблением и правильной техникой дыхания они приносят максимум пользы, увеличивая диапазон движения суставов.
Рейтинг на Iogaplace.ru - 3.
Но если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно ходить и на другие виды тренировок. От "железа" до кардиотренажёров или турников - также Фитнес-клуб Nrg fitness на Киевской улице открывает двери для всех желающих "накачать" мышцы или просто сделать своё тело более спортивным. Помещение для занятий разделено на зоны в зависимости от задач и оборудовано тренажёрами и разнообразными снарядами. Приобретая абонемент, вы можете выбирать удобный формат тренировок.
В этом центре, помимо йоги и тренировок в тренажёрном зале, предлагают записаться на занятия для детей, женщин, аквааэробику, фитнес и функциональный тренинг, интервальные тренировки, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки и многое другое. Здесь же располагаются салон красоты, массажный кабинет, солярий и иные сервисы.
Для получения дополнительной информации позвоните по телефону +7 (499) 288-85-78 или загляните на сайт k.nrg.fitness.
Фитнес-клуб Nrg fitness на Киевской улице работает пн-пт: 06:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 00:00 и располагается по адресу: Москва, д. Картмазово, Киевская улица, 4 недалеко от метро Филатов луг, Саларьево.