Фитнес-клуб на улице Чапаева
На йога-коврике человек учится наблюдать импульсы своего тела, чтобы отыскать золотую середину между усилием воли и нездоровым рвением. Как и любые преподаватели йоги, тренеры Фитнес-клуб на улице Чапаева подробно разъясняют группе и показывают нюансы нахождения в новом положении, дабы не нанести вред суставам, и, конечно, сочетания движений с дыханием. Благодаря поэтапному усложнению уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные стойки, прогибы и балансы.
Рейтинг на нашем сайте - 3.9.
Но если вам не так интересна йога, в центре можно выбрать и другие виды тренировок. Пока у вашего ребёнка не сформировались особые пожелания касаемо видов спорта, вы смело можете записать его на детский фитнес. В сравнении с ним, здесь упражнения нацелены на адекватное общее физическое развитие, а именно развитие силы, выносливости, координации движений. Программа, разработанная специально для юных непосед, проходит в игровой форме, но естественным образом позволяет повысить тонус всего организма.
В этом месте, помимо йоги и детского фитнеса, предлагают записаться на аквааэробику, калланетику и стретчинг, силовые или интервальные тренировки, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером, заниматься в тренажёрном зале, выполнять упражнения с фитболом и многое другое. Здесь же располагаются массажный кабинет, зал для СПА-процедур, финская сауна и другие сервисы.
Телефон организации: +7 (903) 559-55-96. Сайт: fhall.ru.
Фитнес-клуб на улице Чапаева работает по графику пн: 07:00 - 00:00, вт-чт: 06:00 - 00:00, пт: 06:00 - 22:00, сб, вс: 07:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Щербинка, улица Чапаева, 8а (ближайшая станция метро - Бульвар Адмирала Ушакова).
