Фитнес-центр Kloster_profit

Нескользящий коврик, спокойное место, абонемент и настрой внимательно относиться к своему телу - этого вполне достаточно для занятий йогой. В Фитнес-центре Kloster_profit (оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 2.3) проходят еженедельные занятия йогой, которая является разновидностью психофизического тренинга и позволяет лучше снабжать ткани кислородом, что позитивно влияет на фигуру и внешний вид кожи. Если определённые положения провоцируют ощущение сильного дискомфорта, не стесняйтесь рассказать об этом инструктору, который покажет более лёгкую форму позы.

А если вам не так интересна йога, в центре можно выбрать и другие виды тренировок. Хорошей альтернативой спорту, в плане не достижения рекордов, но поддержания физической формы, могут быть посещаемые несколько раз в неделю фитнес-тренировки. В зависимости от особенностей организма и желаемых результатов ("накачать" мышцы или же убрать неэстетичные жировые отложения) комплекс упражнений может в большей мере включать особое соотношение аэробных и силовых нагрузок для развития силы, гибкости, качества работы сердечно-сосудистой системы и т.п. От того же и зависит число подходов. Тем не менее наряду с непосредственно фитнесом нужно соблюдать требования по питьевому режиму.

В этом месте, помимо йоги и фитнес-программ, предлагают записаться на зумбу, боевые искусства и танцы, занятия для детей, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, сходить на пробное занятие, посещать персональные тренировки. Здесь же располагается салон красоты и массажный кабинет.

Для получения более подробной информации позвоните по контактному телефону +7 (925) 166-80-84 или загляните на сайт klosterprofit.ru.

Фитнес-центр Kloster_profit располагается по адресу Москва, Щербинка, Симферопольское шоссе, 7 и работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб: 07:00 - 14:00.