Фитнес-клуб XFit на улице Маршала Савицкого

Фитнес-клуб XFit на улице Маршала Савицкого (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 3.8) приглашает жителей Москвы в пространство йоги, где нет места соревнованию. В этой системе для продвижения имеют значение не скорость или количество повторений, но качество выполнения комплексов и контроль дыхания. Последовательные движения от одной статической позы к другой развивают мускулатуру и делают вас более выносливым. Но если вы хотели бы быстро похудеть или сесть на шпагат, вам могут предложить узко специализированное направление.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно ходить и на другие системы тренировок. Занятия в танцевальном классе в рамках почти любого направления также способны держать себя в форме - не хуже того же фитнеса. Грамотное выполнение элементов и комбинаций развивают как ритмичность, так и вашу грацию. Но уверенное управление своим телом невозможно без достижения требуемого уровня ОФП, и поэтому на тренировке даётся нагрузка для укрепления спины, рук и ног.

В данном месте, помимо йоги и танцев, можно записаться на занятия для детей, женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, пилатес, фитнес и боевые искусства, TRX- тренировки, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, сходить на пробное занятие, посещать персональные тренировки и не только. Здесь же к вашим услугам - бассейн, массажный кабинет, ресторан и другие приятные бонусы.

Для получения более детальной информации позвоните по номеру +7 (499) 650-61-71 или зайдите на сайт southarena.xfit.ru.

Фитнес-клуб XFit на улице Маршала Савицкого работает пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 23:00 и располагается по адресу: Москва, улица Маршала Савицкого, 7.