Специальный коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и настрой внимательно относиться к своему телу - этого вполне достаточно, чтобы заниматься йогой. В Фитнес-клубе Fit-studio Павловский Посад (оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 3.1) проходят еженедельные занятия по направлению "йога" - она посредством выполняемых упражнений даёт возможность лучше снабжать ткани кислородом, что позитивно влияет на самочувствие и общее состояние здоровья. Если какие-то положения провоцируют ощущение сильного дискомфорта, обязательно обратитесь к тренеру - он покажет более лёгкую форму позы.
Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно ходить и на другие виды тренировок. Вам импонируют более "жёсткие" разновидности физической активности? Здесь вы можете записаться в секцию боевых искусств, чтобы освоить приёмы самозащиты, обучиться технике ведения боя и ответа на атаку противника. Благодаря тренировкам у учеников оттачивается самоконтроль, формируется быстрая реакция и заметно повышается уровень общей физподготовки.
В данном месте, помимо йоги и боевых искусств, можно записаться на фитнес, аэробику и функциональный тренинг, занятия, разработанные специально для детей, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать занятия с персональным тренером и многое другое. Здесь же располагаются салон красоты, зал для СПА-процедур, фитнес-магазин и другие сервисы.
Для получения дополнительной информации позвоните по номеру +7 (967) 270-84-29.
Фитнес-клуб Fit-studio Павловский Посад находится по адресу Московская область, Павловский Посад, Большая Покровская улица, 41 и работает по графику пн-пт: 09:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.