Фитнес-клуб Магнолия

Безопасная для суставов и вместе с тем развивающая гибкость, йога - настоящая находка для стремящихся иметь красивое тело, но не ценой здоровья. Тренеры Фитнес-клуба Магнолия готовы обучить физическим практикам йоги, в которых положения тела тщательно отстраиваются, чтобы прорабатывать глубоколежащие мышцы, которые пребывают в покое в других видах практик. В комбинации с умением их расслаблять и правильной техникой дыхания они дают более быстрый прогресс, делая вас более здоровым и привлекательным.

Рейтинг компании на Iogaplace.ru - 3.8.

А если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно выбрать и другие системы тренировок. Мечтаете, как в детстве, легко сложиться в "лягушку"? Систематические занятия по программам стретчинга помогают вашему телу стать более пластичным и рельефным. Его суть кроется в чередовании статичного напряжения и расслабления мышечных тканей. Упражнения на укрепление и растяжку сопровождаются спокойным дыханием и выполняются до ощущения лёгкого дискомфорта, в противном случае можно подвергнуть опасности фасции.

В данном центре, помимо йоги и стретчинга, можно ходить на TRX- тренировки, занятия для детей, женщин, шейпинг, пилатес и кроссфит, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, выполнять упражнения с фитболом, посещать персональные тренировки и не только.

Телефон: +7 (916) 198-31-98.

Фитнес-клуб Магнолия находится по адресу Московская область, Павловский Посад, Большая Покровская улица, 35 и работает пн-пт: 09:00 - 21:00, сб: 09:00 - 19:00, вс: 09:00 - 15:00.