Стабильная практика йоги учит внимательнее относиться к своему телу, чтобы соблюдать грань между усилием воли и прогрессом ценой здоровья. Как и любые мастера йоги, сотрудники Бассейна Бумеранг детально объясняют группе и показывают техники отстройки непривычных поз, дабы не нанести вред позвоночнику, и, конечно, правильного дыхания. Благодаря поэтапному усложнению через некоторое время занимающиеся быстрее осваивают серьёзные прогибы и стойки на руках.
Рейтинг компании - 3.4.
А если вам не так интересна йога, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. Хотели бы быстрее достичь желаемой цели, будь то сбросить вес или сделать тело более рельефным? При таком рвении так важно уделять должное внимание технике не навредить своему здоровью. Персональная программа клиента разрабатывается с учётом его исходной подготовки и немного меняется в зависимости от того, когда мышцы привыкнут к функциональным нагрузкам. Тренер не просто постоянно даёт обратную связь о качестве выполнения подходов, но и своим присутствием попросту дисциплинирует! Однако для лучшего результата будьте готовы следовать советам по вопросам питания и отдыха.
В этом центре, помимо йоги и возможности посещения тренировок в индивидуальном порядке, предлагают записаться на зумбу, фитнес и кроссфит, занятия, разработанные специально для детей, женщин, ABS-, интервальные или TRX- тренировки, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, заниматься в тренажёрном зале, получить консультацию по питанию и многое другое. Здесь же имеются фитнес-магазин, массажный кабинет, финская сауна и иные сервисы.
Для получения более подробной информации позвоните по телефону +7 (496) 435-02-02 или посетите сайт bumerang-fitnes.ru.
Бассейн Бумеранг работает по графику пн-пт: 08:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, Павловский Посад, Тихонова, 25.