Фитнес-клуб Бумеранг (пользователи оценили компанию на 3.5) приглашает жителей Москвы в пространство йоги. Это не спорт и не фитнес. Здесь для продвижения принципиально не число подходов, а правильность выполнения асан и динамических переходов. Последовательные изменения положения тела укрепляют мышцы и делают вас более гибким. Но в случае, если вы стремитесь быстро похудеть или сесть на шпагат, тогда стоит попробовать узко специализированное направление.
А если вам не так интересна йога, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. Хотели бы быстрее достичь желаемой цели, будь то сбросить вес или сделать тело более рельефным? При таком рвении так важно уделять должное внимание технике не навредить своему здоровью. Персональная программа клиента разрабатывается с учётом его исходной подготовки и немного меняется в зависимости от того, когда мышцы привыкнут к функциональным нагрузкам. Тренер не просто постоянно даёт обратную связь о качестве выполнения подходов, но и своим присутствием попросту дисциплинирует! Однако для лучшего результата будьте готовы следовать советам по вопросам питания и отдыха.
В этом центре, помимо йоги и возможности посещения тренировок в индивидуальном порядке, предлагают записаться на зумбу, фитнес и танцы (в частности латиноамериканские), занятия, разработанные специально для женщин, ABS-, интервальные или TRX- тренировки, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, заниматься в тренажёрном зале, получить консультацию по питанию и многое другое. Здесь же имеются фитнес-магазин, бассейн, массажный кабинет и иные сервисы.
Для получения более подробной информации позвоните по телефону +7 (496) 435-02-02 или посетите сайт bumerang-fitnes.ru.
Фитнес-клуб Бумеранг работает по графику пн-пт: 08:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, Павловский Посад, улица Тихонова, 25.