Спортивный клуб Спарта

Спортивный клуб Спарта (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 3.7) приглашает всех желающих в пространство, где обучают йоге, где нет места соревнованию. В этой системе для продвижения важно не увеличение повторов, а правильность выполнения упражнений и динамических переходов. Плавные изменения положения тела развивают мускулатуру и дарят красивую осанку. Но в случае, если ваша цель - быстро сбросить вес, лучше выбрать более "жёсткую" разновидность физической активности.

А если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно выбрать и другие системы тренировок. Вам нравятся более "агрессивные" разновидности физической активности? Здесь можно посещать секцию кэмпо, чтобы освоить приёмы самозащиты, обучиться технико-тактическим принципам ведения боя и ответа на атаку противника. Благодаря тренировкам у подопечных мастера оттачивается сила, выносливость, формируется чувство дистанции и заметно повышается качество общей физической подготовки.

В этом центре, помимо йоги и боевых искусств, можно ходить на занятия для детей, фитнес, функциональный тренинг и кардиотренировки, интервальные или TRX- тренировки, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером, сходить на пробное занятие, заниматься в тренажёрном зале. Здесь же располагается детская комната, массажный кабинет и салон красоты.

Для получения дополнительной информации позвоните по контактному телефону +7 (925) 295-61-96.

Спортивный клуб Спарта располагается по адресу Московская область, Павловский Посад, Большой Железнодорожный проезд, 5 и работает пн-пт: 09:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.