Ближайшая станция метро или район
Фитнес-клуб Заряdka

Фитнес-клуб Заряdka

Москва, 22 километр Киевское шоссе, вл4 ст2а
+7 (495) 477
Показать телефон
Пн-Пт:07:00 – 23:00
Сб, Вс:10:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Фитнес-клуб Заряdka (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 3.1) распахивает двери в пространство йоги, где нет места соревнованию. В этой системе для прогресса имеют значение не скорость или количество подходов, а правильная отстройка тела при выполнении асан и работа с дыханием. Последовательные перетекания из одной позы в другую тренируют мышцы и делают вас более гибким. Но в случае, если вы хотели бы быстро сбросить вес, лучше выбрать узко специализированное направление.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно посещать и другие системы тренировок. Силовые и танцевальные движения под ритмичную музыку, что задаёт и поддерживает нужную скорость - аэробика обеспечивает полезную нагрузку на сердце и сосуды организма и активно снабжает ткани кислородом. Ещё одно преимущество в том, что гимнастика аэробного характера не требует специальной подготовки.

В этом центре, помимо йоги и аэробики, можно записаться на силовые, TRX- или интервальные тренировки, занятия, разработанные специально для детей, танцы, функциональный тренинг и пилатес, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать занятия с персональным тренером, проконсультироваться со специалистом по питанию и т.д. Здесь же располагаются массажный кабинет, гидромассаж, турецкая баня и иные сервисы.

Телефон: +7 (495) 477-52-43. Сайт компании: www.zaryadkaclub.ru.

Фитнес-клуб Заряdka работает по графику пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 10:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, 22 километр Киевское шоссе, вл4 ст2а (ближайшая станция - Румянцево).

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб Заряdka"
3.1
1 отзыв
31 января 2018
Занимаюсь с тренером Ольгой Жилиной. Первое что хотелось бы заметить она строгая, но справедливая, профессионально работает. Занятия проводит интересно и динамично. Доступно объясняет, показывает движения. Работает добросовестно, уделяет внимание мелочам, постоянный контроль. Очень довольна. По групповым занятиям Вероника очень внимательная тренер. Подходит, показывает. О клубе: стараются поддержать чистоту, но хотелось бы больше, персонал приветливый и любезный. В целом на 5.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
школа pole-dance клетка фото 2 - iogaplace.ru
Школа Pole-Dance Клетка
Румянцево д, ст1 блок Г, Москва, Россия
Расстояние от текущего йога-центра
60 м
4.4
сквош-клуб статус сквош фото 2 - iogaplace.ru
Сквош-клуб Статус Сквош
Москва, Киевское шоссе 23 км, 1
Расстояние от текущего йога-центра
1.7 км
4.9
фитнес-клуб ddx fitness на киевском шоссе фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Ddx Fitness на Киевском шоссе
Москва, поселение Московский, Киевское шоссе, 23-й километр, 1
Расстояние от текущего йога-центра
1.6 км
4.5
тренажерный зал mygym фото 2 - iogaplace.ru
Тренажерный зал MYGYM
Москва, 22 километр Киевское шоссе, 6 ст1
Расстояние от текущего йога-центра
340 м
3.8
сквош & йога клуб arvy фото 2 - iogaplace.ru
Сквош & йога клуб ARVY
Москва, поселение Московский, Киевское шоссе, 22-й километр, 6с1
Расстояние от текущего йога-центра
380 м
5
студия здоровья и красоты счастье  - iogaplace.ru
Студия здоровья и красоты Счастье
Москва, Ленинский проспект, 139
Расстояние от текущего йога-центра
2.2 км
4.7