Фитнес-клуб Mygym

Специальный коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и настрой внимательно относиться к своему телу - этого вполне достаточно, чтобы заниматься йогой. В Фитнес-клубе Mygym (оценка пользователей Iogaplace.ru - 3.7) проводятся регулярные занятия йогой, которая является разновидностью психофизического тренинга и позволяет как бы "массировать" железы и внутренние органы, что впоследствии воздействует на фигуру и внешний вид кожи. Если некоторые положения провоцируют ощущение сильного дискомфорта, не стесняйтесь рассказать об этом тренеру, который даст совет, как снять излишнее напряжение.

А если вам не так интересна йога, здесь можно ходить и на другие системы тренировок. Вам импонируют более "агрессивные" типы физической активности? Здесь можно записаться в секцию кэмпо, чтобы освоить приёмы самозащиты, обучиться технико-тактическим принципам ведения боя и отражения ударов противника. Благодаря тренировкам у подопечных мастера оттачивается сила, выносливость, формируется быстрая реакция и заметно повышается уровень физподготовки занимающегося.

В данном центре, помимо йоги и боевых искусств, можно записаться на лечебную гимнастику, функциональный тренинг и фитнес, силовые, TRX- или интервальные тренировки, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать персональные тренировки, тренироваться со свободными весами и не только. Здесь же имеются финская сауна, салон красоты, массажный кабинет и другие сервисы.

Телефон организации: +7 (495) 124-88-36. Сайт: www.mygym.su.

Фитнес-клуб Mygym находится по адресу Москва, поселение Московский, Киевское шоссе, 22-й километр, 6с1кА5 (ближайшая станция метро - Румянцево) и работает по графику пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 23:00.