Студия здоровья и красоты Счастье
Безопасная и при этом развивающая гибкость, йога - настоящая находка для желающих иметь красивое тело не вопреки здоровью. Инструкторы Студии здоровья и красоты Счастье готовы обучить физическим практикам йоги, где положения тела направлены на то, чтобы прорабатывать глубоколежащие мышечные ткани, которые не включаются в работу в ходе обычных тренировок. В паре с чередованием их напряжения, телесным расслаблением и правильной техникой дыхания они обеспечивают более быстрые результаты, делая вас более здоровым и привлекательным.
Рейтинг центра на сайте Iogaplace.ru - 4.6.
Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно ходить и на другие виды тренировок. Хотели бы быстрее добиться желаемой цели, не принципиально, сбросить вес или сделать тело более рельефным? В этом стремлении так важно избегать ошибок в технике, чтобы не допустить травм. Индивидуальная программа клиента составляется с учётом его первоначальной подготовки и немного меняется по мере того, как мышцы привыкнут к достигнутому уровню нагрузок. Инструктор не только постоянно даёт обратную связь о качестве выполнения упражнений, но также своим присутствием попросту дисциплинирует! Однако для лучшего результата будьте готовы следовать советам по питанию и режиму дня.
В этом месте, помимо йоги и возможности посещения индивидуальных тренировок, можно ходить на фитнес, пилатес и стретчинг, ABS-, TRX- или силовые тренировки, занятия, разработанные специально для женщин, в том числе и тех, кто находится в приятном положении, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, заниматься в тренажёрном зале, сходить на пробное занятие и многое другое. Здесь же к вашим услугам - массажный кабинет, салон красоты и зал для СПА-процедур.
Для получения более подробной информации позвоните по телефону +7 (495) 198-52-02 или зайдите на сайт happiness.moscow.
Студия здоровья и красоты Счастье работает по графику пн-вс: 10:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Ленинский проспект, 139 (ближайшая станция - Тропарёво).
