Фитнес-клуб Дара

Мягкий коврик, спокойное место, абонемент и настрой внимательно относиться к своему телу - вот и всё, что нужно, чтобы начать осваивать йогу. В Фитнес-клубе Дара (оценка пользователей нашего сайта - 2.4) проходят еженедельные занятия по направлению "йога" - она является разновидностью психофизического тренинга и даёт возможность управлять физиологическими процессами в теле, что впоследствии влияет на здоровье и красоту. Если некоторые стойки или скрутки даются вам с большим трудом, сообщите об этом инструктору, который поможет в правильной отстройке.

Но если вам не по нраву йога, в центре можно ходить и на другие виды тренировок. От "железа" до велодорожек или скамей для жима - также Фитнес-клуб Дара приглашает всех желающих развить силу мышц или сделать своё тело более крепким. Место под тренировки поделено по зонам исходя из функциональных задач и оснащено необходимыми тренажёрами и аксессуарами. Приобретая клубную карту, вы получаете неограниченный доступ к свободному оборудованию.

В этом месте, помимо йоги и тренировок в тренажёрном зале, предлагают записаться на пилатес и фитнес, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, выполнять упражнения с фитболом. Здесь же располагается массажный кабинет, солярий и салон красоты.

Для получения более подробной информации позвоните по контактному телефону +7 (915) 486-32-86.

Фитнес-клуб Дара работает по графику пн-пт: 09:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 20:00 и располагается по адресу: Московская область, Коломна, улица Октябрьской революции, 344Б.