Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район

Фитнес-клуб Дара

3.1
Московская область, Коломна, Октябрьской революции, 344Б
+7 (496) 613
Показать телефон
Пн-Пт:09:00 – 22:00
Сб, Вс:09:00 – 20:00
Нашли ошибку?

Безопасная и одновременно делающая тело более гибким, йога может стать открытием для стремящихся иметь красивое тело, но не в ущерб здоровью. Инструкторы Фитнес-клуба Дара готовы обучить физическим практикам йоги, в которых асаны, или позы, тщательно отстраиваются, чтобы воздействовать на редко задействованные слои мышечного корсета, которые пребывают в покое в иных практиках. Вместе с чередованием мышечного напряжения с расслаблением и правильной техникой дыхания они обеспечивают более быстрые результаты, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг центра на нашем сайте - 3.1.

Но если вам не по нраву йога, в центре можно ходить и на другие виды тренировок. Вам хочется быстрее достичь желаемого результата, не важно, сбросить вес или добавить объёма в конкретных участках тела? В порыве важно следить за техникой не навредить своему здоровью. Персональный тренировочный план клиента разрабатывается с учётом его исходной подготовки и корректируется в зависимости от того, когда мышцы привыкнут к функциональным нагрузкам. Наставник не только следит за правильностью выполнения подходов, но и планомерно увеличивает их интенсивность! При этом для лучшего результата настройтесь прислушиваться к советам по вопросам питания и отдыха.

В этом месте, помимо йоги и возможности выбора персональных тренировок, предлагают записаться на кроссфит и пилатес, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, сходить на пробное занятие.

Телефон: +7 (496) 613-41-30.

Фитнес-клуб Дара работает по графику пн-пт: 09:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 20:00 и располагается по адресу: Московская область, Коломна, Октябрьской революции, 344Б.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб Дара"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб легион фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Легион
Московская область, Коломна, Шилова, 15Б
Расстояние от текущего йога-центра
2.2 км
3.8
фитнес-клуб фитнес лэнд на улице октябрьской революции фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Фитнес Лэнд на улице Октябрьской Революции
Московская область, Коломна, улица Октябрьской Революции, 336
Расстояние от текущего йога-центра
320 м
4.4
фитнес-клуб арнольд премиум фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Арнольд Премиум
Коломна, Октябрьской революции, 358
Расстояние от текущего йога-центра
270 м
3.4
фитнес-клуб ars fit  - iogaplace.ru
Фитнес-клуб ars fit
Московская область, Коломна, Фрунзе, 42Б
Расстояние от текущего йога-центра
1.1 км
3.4
фитнес-центр май фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-центр Май
Московская область, Коломна, Октябрьской революции, 301
Расстояние от текущего йога-центра
110 м
3.8
Школа танцев Атмосфера звезд
Московская область, Коломна, Зелёная, 9а
Расстояние от текущего йога-центра
1.8 км
3.9