Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-клуб Легион

Фитнес-клуб Легион

3.8
Московская область, Коломна, Шилова, 15Б
+7 (496) 619
Показать телефон
Пн-Пт:08:00 – 22:00
Сб, Вс:08:00 – 21:00
Нашли ошибку?

Стабильная практика йоги учит наблюдать импульсы своего тела, чтобы сохранить баланс между усердием и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые преподаватели йоги, сотрудники Фитнес-клуба Легион подробно разъясняют группе и показывают правила отстройки непривычных поз, дабы не навредить суставам, и, конечно, комбинирования движений с дыханием. Таким образом через некоторое время занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг центра - 3.8.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно выбрать и другие системы тренировок. Мечтаете сесть на шпагат? Регулярные занятия по программам стретчинга помогают вашему телу стать более гибким и подтянутым. Основа подхода кроется в последовательной смене напряжения и расслабления мышечных тканей. Упражнения, способствующие их растяжению, сопровождаются нефорсированным дыханием и выполняются до ощущения "приятной" боли, иначе есть риск повредить сухожилия.

В данном центре, помимо йоги и стретчинга, можно записаться на занятия, разработанные специально для детей, беременных женщин, TRX- или интервальные тренировки, боевые искусства, кроссфит и пилатес, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, сходить на пробное занятие, посещать занятия с персональным тренером и многое другое. Здесь же располагаются гидромассаж, финская сауна, кафе и другие приятные бонусы.

Для получения необходимой информации позвоните по контактному телефону +7 (496) 619-25-51 или загляните на сайт legion-fit.ru.

Фитнес-клуб Легион находится по адресу Московская область, Коломна, Шилова, 15Б и работает по графику пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 08:00 - 21:00.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб Легион"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб фитнес лэнд на улице октябрьской революции фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Фитнес Лэнд на улице Октябрьской Революции
Московская область, Коломна, улица Октябрьской Революции, 336
Расстояние от текущего йога-центра
1.8 км
4.4
Фитнес-клуб Дара
Московская область, Коломна, Октябрьской революции, 344Б
Расстояние от текущего йога-центра
2.2 км
3.7
фитнес-клуб ars fit  - iogaplace.ru
Фитнес-клуб ars fit
Московская область, Коломна, Фрунзе, 42Б
Расстояние от текущего йога-центра
1.4 км
3.4
Фитнес-клуб Body & Mind
Московская область, Коломна, Левшина, 19
Расстояние от текущего йога-центра
1.4 км
5
фитнес-центр май фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-центр Май
Московская область, Коломна, Октябрьской революции, 301
Расстояние от текущего йога-центра
2.2 км
3.8
Школа танцев Атмосфера звезд
Московская область, Коломна, Зелёная, 9а
Расстояние от текущего йога-центра
1.2 км
3.9