Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-клуб Легион

Фитнес-клуб Легион

3.7
Московская область, Коломна, улица Шилова, 15Б
+7 (926) 608
Показать телефон
Пн-Пт:08:00 – 23:00
Сб, Вс:08:00 – 21:00
Нашли ошибку?

Стабильная практика йоги учит наблюдать импульсы своего тела, чтобы сохранить баланс между усердием и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые преподаватели йоги, сотрудники Фитнес-клуба Легион подробно разъясняют группе и показывают правила отстройки непривычных поз, дабы не навредить суставам, и, конечно, комбинирования движений с дыханием. Таким образом через некоторое время занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг центра - 3.7.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно выбрать и другие системы тренировок. Мечтаете сесть на шпагат? Регулярные занятия по программам стретчинга помогают вашему телу стать более гибким и подтянутым. Основа подхода кроется в последовательной смене напряжения и расслабления мышечных тканей. Упражнения, способствующие их растяжению, сопровождаются нефорсированным дыханием и выполняются до ощущения "приятной" боли, иначе есть риск повредить сухожилия.

В данном центре, помимо йоги и стретчинга, можно записаться на TRX- или интервальные тренировки, занятия, разработанные специально для детей, женщин, в том числе и тех, кто находится в приятном положении, кроссфит, пилатес и фитнес, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, заниматься в тренажёрном зале, сходить на пробное занятие и многое другое. Здесь же располагаются гидромассаж, массажный кабинет, кафе и другие приятные бонусы.

Для получения необходимой информации позвоните по контактному телефону +7 (926) 608-80-00 или загляните на сайт legionfit.ru.

Фитнес-клуб Легион находится по адресу Московская область, Коломна, улица Шилова, 15Б и работает по графику пн-пт: 08:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 21:00.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб Легион"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб фитнес-клуб фитнес лэнд на улице октябрьской революции фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Фитнес-клуб Фитнес Лэнд на улице Октябрьской Революции
Московская область, Коломна, улица Октябрьской революции, 336а
Расстояние от текущего йога-центра
1.8 км
4.5
фитнес-клуб фитнес-клуб арс фит  - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Фитнес-клуб АРС Фит
Московская область, Коломна, улица Фрунзе, 42Б
Расстояние от текущего йога-центра
1.4 км
3.2
Фитнес-клуб 50/50 Body & mind
Московская область, Коломна, улица Уманская, 3д
Расстояние от текущего йога-центра
1.3 км
5
Школа танцев Атмосфера звезд
Московская область, Коломна, Зелёная, 9а
Расстояние от текущего йога-центра
1.3 км
3.9
Школа танцев Dance Kitchen
Московская область, Коломна, Пионерская улица, 52а
Расстояние от текущего йога-центра
420 м
3.4
Бассейн Оригинальный
Московская область, Коломна, Красногвардейская улица, 20
Расстояние от текущего йога-центра
960 м
2