Фитнес-клуб Фитнес Лэнд на улице Октябрьской Революции

Специальный коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и готовность внимательно относиться к своему телу - вот и всё, что нужно, чтобы начать осваивать йогу. В Фитнес-клубе Фитнес Лэнд на улице Октябрьской Революции (оценка пользователей портала Iogaplace.ru - 4.4) проводятся регулярные занятия по йоге, которая через совокупность физических и дыхательных упражнений даёт возможность воздействовать на системы гормональной регуляции, что непременно воздействует на самочувствие и общее состояние здоровья. Если некоторые стойки или скрутки даются вам с большим трудом, не стесняйтесь рассказать об этом тренеру, который поможет в правильной отстройке.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно посещать и другие виды тренировок. Вам хочется поскорее добиться желаемого результата, будь то стать в целом стройнее или добавить объёма в конкретных участках тела? При таком рвении так важно избегать ошибок в технике, чтобы не навредить своему здоровью. Персональная программа клиента разрабатывается с учётом его первоначальной подготовки и видоизменяется в зависимости от того, когда организм привыкнет к функциональным нагрузкам. Инструктор не просто постоянно даёт обратную связь о качестве выполнения упражнений, но также мотивирует заниматься и не позволяет лениться! При этом для лучшего эффекта приготовьтесь прислушиваться к рекомендациям по питанию и режиму дня.

В этом центре, помимо йоги и возможности выбора тренировок в индивидуальном порядке, можно записаться на занятия, разработанные специально для женщин, в том числе и тех, кто находится в приятном положении, шейпинг, лечебную гимнастику и кроссфит, силовые, TRX- или интервальные тренировки, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, заниматься в тренажёрном зале, сходить на пробное занятие и не только. Здесь же располагаются инфракрасная кабина, фитнес-магазин, бар и иные приятные бонусы.

Телефон: +7 (925) 438-98-08. Сайт компании: fitnes-land.ru.

Фитнес-клуб Фитнес Лэнд на улице Октябрьской Революции работает пн-пт: 08:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, Коломна, улица Октябрьской Революции, 336.