Фитнес-клуб Фитнес Лэнд на улице Октябрьской Революции

Атравматичная и одновременно развивающая гибкость, йога может стать открытием для желающих иметь красивое тело не вопреки здоровью. Инструкторы Фитнес-клуба Фитнес Лэнд на улице Октябрьской Революции готовы обучить физическим практикам йоги, где положения тела нацелены на то, чтобы воздействовать на глубоколежащие мышцы, которые не затрагиваются в ходе обычных тренировок. Вместе с чередованием мышечного напряжения с расслаблением и правильной техникой дыхания они обеспечивают более быстрые результаты, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг центра на нашем сайте - 4.2.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно посещать и другие виды тренировок. Вам хочется поскорее добиться желаемого результата, будь то стать в целом стройнее или добавить объёма в конкретных участках тела? При таком рвении так важно избегать ошибок в технике, чтобы не навредить своему здоровью. Персональная программа клиента разрабатывается с учётом его первоначальной подготовки и видоизменяется в зависимости от того, когда организм привыкнет к функциональным нагрузкам. Инструктор не просто постоянно даёт обратную связь о качестве выполнения упражнений, но также мотивирует заниматься и не позволяет лениться! При этом для лучшего эффекта приготовьтесь прислушиваться к рекомендациям по питанию и режиму дня.

В этом центре, помимо йоги и возможности выбора тренировок в индивидуальном порядке, можно записаться на калланетику, стретчинг и лечебную гимнастику, интервальные тренировки, занятия, разработанные специально для женщин, готовящихся стать мамой, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале и не только. Здесь же располагаются бар, фитнес-магазин, солярий и иные приятные бонусы.

Телефон: +7 (925) 438-98-08. Сайт компании: fitnes-land.ru.

Фитнес-клуб Фитнес Лэнд на улице Октябрьской Революции располагается по адресу Московская область, Коломна, улица Октябрьской Революции, 336 и работает пн-пт: 08:00 - 24:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.