Фитнес-клуб Фитнес-клуб Фитнес Лэнд на улице Октябрьской Революции

Фитнес-клуб Фитнес-клуб Фитнес Лэнд на улице Октябрьской Революции (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 4.5) приглашает жителей Москвы в пространство, где обучают йоге. Это не спорт и не фитнес. В этой системе для продвижения важно не количество повторов, а качество выполнения асан и контроль дыхания. Нерезкие изменения положения тела тренируют мышцы и делают вас более выносливым. Но если ваша цель - нарастить мышечную массу, тогда стоит попробовать узко специализированное направление.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно посещать и другие виды тренировок. Вам хочется поскорее добиться желаемого результата, будь то стать в целом стройнее или добавить объёма в конкретных участках тела? При таком рвении так важно избегать ошибок в технике, чтобы не навредить своему здоровью. Персональная программа клиента разрабатывается с учётом его первоначальной подготовки и видоизменяется в зависимости от того, когда организм привыкнет к функциональным нагрузкам. Инструктор не просто постоянно даёт обратную связь о качестве выполнения упражнений, но также мотивирует заниматься и не позволяет лениться! При этом для лучшего эффекта приготовьтесь прислушиваться к рекомендациям по питанию и режиму дня.

В этом центре, помимо йоги и возможности выбора тренировок в индивидуальном порядке, можно записаться на занятия, разработанные специально для женщин, в том числе и тех, кто находится в приятном положении, шейпинг, лечебную гимнастику и кроссфит, силовые, TRX- или интервальные тренировки, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, заниматься в тренажёрном зале, сходить на пробное занятие и не только. Здесь же располагаются инфракрасная кабина, салон красоты, бар и иные приятные бонусы.

Телефон: +7 (925) 438-98-08. Сайт компании: fitnes-land.ru.

Фитнес-клуб Фитнес-клуб Фитнес Лэнд на улице Октябрьской Революции работает пн-пт: 08:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, Коломна, улица Октябрьской революции, 336а.