Фитнес-клуб Арнольд Премиум

Атравматичная и при этом развивающая гибкость, йога - просто клад для стремящихся хорошо выглядеть, но не ценой здоровья. Тренеры Фитнес-клуба Арнольд Премиум готовы обучить физическим практикам йоги, в которых асаны, или позы, нацелены на то, чтобы укреплять редко задействованные области мышечного корсета, которые пребывают в покое в иных практиках. Вместе с их расслаблением и правильной техникой дыхания они приносят максимум пользы, делая вас более здоровым и привлекательным.

Рейтинг центра на нашем сайте - 3.4.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно посещать и другие виды тренировок. Вам импонируют более "жёсткие" виды физической активности? Здесь вы можете ходить в секцию единоборств, чтобы овладеть приёмами самозащиты, научиться применять на практике принципы противостояния в поединке и отражения ударов противника. За счёт системных тренировок у большинства людей оттачивается сила, выносливость, формируется чувство дистанции и повышается уровень физподготовки занимающегося.

В этом месте, помимо йоги и единоборств, предлагают ходить на аэробику, аквааэробику и пилатес, занятия, разработанные специально для детей, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки, выполнять упражнения с фитболом, сходить на пробное занятие и многое другое. Здесь же имеются бассейн, солярий, ресторан и иные приятные бонусы.

Для получения дополнительной информации позвоните по контактному телефону +7 (496) 615-58-07 или загляните на сайт www.arnold-premium.ru.

Фитнес-клуб Арнольд Премиум располагается по адресу Коломна, Октябрьской революции, 358 и работает по графику пн-пт: 08:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.