Студия растяжки и гимнастики BeStretch

Безопасная и при этом делающая тело более гибким, йога - настоящая находка для стремящихся иметь красивое тело не вопреки здоровью. Тренеры Студии растяжки и гимнастики BeStretch готовы познакомить вас с практиками йоги, где асаны, или позы, направлены на то, чтобы укреплять пассивные мышцы, которые не включаются в работу в иных практиках. В паре с чередованием их напряжения, телесным расслаблением и ровным дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, делая вас более здоровым и привлекательным.

Рейтинг компании в справочнике Iogaplace.ru - 5.

Но если вам не по нраву йога, здесь можно ходить и на другие системы тренировок. Хотели бы как можно скорее достичь желаемого результата, будь то сбросить лишние килограммы или сделать тело более рельефным? В этом стремлении главное уделять должное внимание технике не причинить вреда своему организму. Индивидуальная программа клиента составляется с учётом его исходных данных и видоизменяется по мере того, как организм привыкнет к установленному уровню нагрузок. Инструктор не просто является объективным взглядом со стороны при выполнении подходов, но также мотивирует заниматься и не позволяет лениться! Однако для лучшего эффекта настройтесь прислушиваться к некоторым правилам по питанию и режиму дня.

В данном центре, помимо йоги и возможности выбора индивидуальных тренировок, можно записаться на пилатес, аэробику и танцы, силовые тренировки, занятия, разработанные специально для детей, женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении и не только.

Для получения дополнительной информации позвоните по контактному телефону +7 (926) 777-82-95 или зайдите на сайт bestretch-msk.ru.

Студия растяжки и гимнастики BeStretch находится в Алексеевском районе по адресу Москва, 3-я Мытищинская улица, 3 ст1 (ближайшая станция метро - Алексеевская) и работает по графику пн-вс: 10:00 - 22:00.