Фитнес-клуб С.С.С.Р. на Новоалексеевской улице
Фитнес-клуб С.С.С.Р. на Новоалексеевской улице (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 4) приглашает всех желающих в пространство йоги. Это не спорт и не фитнес. В ней для достижения хороших результатов принципиально не увеличение повторений, но правильная отстройка тела при выполнении комплексов и контроль дыхания. Плавные изменения положения тела тренируют мышцы и делают вас более выносливым. Но если вы хотели бы быстро сбросить вес, лучше выбрать иной вид нагрузок.
Но если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно посещать и другие виды тренировок. Мучают боли в пояснице? Или вы просто желаете улучшить осанку? Восстановите гибкость суставов благодаря пилатесу. Медленное выполнение движений с концентрацией внимания и грудным дыханием - всё это помогает задействовать глубоко лежащие мышцы и укрепить мышечный корсет, держащий позвоночник.
В этом центре, помимо йоги и пилатеса, предлагают записаться на зумбу, танцы и аквааэробику, интервальные или TRX- тренировки, занятия для детей, женщин, особенно тех, кто готовится стать мамой, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, сходить на пробное занятие, заниматься в тренажёрном зале и многое другое. Здесь же располагаются турецкая баня, зал для СПА-процедур, бассейн и иные сервисы.
Для получения более подробной информации позвоните по контактному телефону +7 (495) 185-90-45 или посетите сайт fitness-cccp.ru.
Фитнес-клуб С.С.С.Р. на Новоалексеевской улице располагается в Алексеевском районе по адресу Москва, Новоалексеевская улица, 25 (удобнее всего добираться со станции Алексеевская) и функционирует без перерывов и выходных.
