Фитнес-клуб Ares

На йога-коврике человек учится внимательнее относиться к своему телу, чтобы соблюдать грань между дисциплиной и прогрессом ценой здоровья. Как и любые преподаватели по йоге, инструкторы Фитнес-клуба Ares рассказывают группе и показывают техники вхождения в незнакомую позу, дабы не навредить позвоночнику, а также правильного дыхания. Благодаря грамотному подходу к тренировкам уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее осваивают сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг компании - 2.6.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно посещать и другие виды тренировок. Вам импонируют более "жёсткие" типы физической активности? Здесь вы можете записаться в секцию боевых искусств, чтобы приобрести навыки самозащиты, научиться применять на практике принципы поведения в бою и ответа на атаку противника. На таких тренировках у подопечных мастера оттачивается сила воли, формируется манёвренность и заметно повышается уровень общей физической подготовки.

В этом центре, помимо йоги и боевых искусств, можно записаться на пилатес, стретчинг и фитнес, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие.

Телефон: +7 (495) 989-26-99. Сайт компании: aresfitnes.ru.

Фитнес-клуб Ares находится по адресу Московская область, пос. Мирный, Рязанская улица, 2 и работает по графику пн-вс: 07:00 - 23:00.