Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-клуб Капитан Октябрьский

Фитнес-клуб Капитан Октябрьский

Московская область, рп. Октябрьский, Ленина, 52
+7 (495) 660
Показать телефон
Пн-Пт:07:00 – 00:00
Сб, Вс:09:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Фитнес-клуб Капитан Октябрьский (пользователи оценили компанию на 3.6) открывает двери в пространство, где обучают йоге, в которой задачи заметно отличаются от спорта. Здесь для прогресса важно не число повторений, но правильная отстройка тела при выполнении упражнений и контроль дыхания. Плавные движения от одной статической позы к другой развивают мускулатуру и делают вас более гибким. Но если ваша цель - быстро сбросить вес, тогда стоит попробовать узко специализированное направление.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно посещать и другие системы тренировок. Танцы независимо от стиля также помогают поддерживать тело в хорошей форме - не хуже того же фитнеса. Грамотное выполнение элементов и связок улучшают как чувство такта, так и вашу пластику. Но уверенное владение своим телом невозможно без нужного уровня общей физической подготовки, а потому в ходе тренировки даётся нагрузка для укрепления мышц и растяжки.

В данном центре, помимо йоги и танцев, можно записаться на силовые тренировки, аквааэробику, шейпинг и кроссфит, занятия, разработанные специально для детей, беременных женщин, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать занятия с персональным тренером, сходить на пробное занятие и многое другое. Здесь же имеются турецкая баня, инфракрасная кабина, бар и иные приятные бонусы.

Телефон организации: +7 (495) 660-90-99. Сайт: fitcapitan.com.

Фитнес-клуб Капитан Октябрьский находится по адресу Московская область, рп. Октябрьский, Ленина, 52 и работает по графику пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб Капитан Октябрьский"
3.6
2 отзыва
20 марта 2019
Уже несколько лет хожу в фитнес клуб. Особенно привлекают групповые занятия. Последние 2 года посещаю клуб регулярно. Уже не представляю свою жизнь без него. Как ещё можно поддержать своё здоровье? Особенно с таким опытным, профессиональным тренером, как Екатерина Щербак! Она больше, чем тренер!. Очень приятно, что она знает всех по именам. А как Екатерина старается донести до каждого технику выполнения. Самочувствие моё намного улучшилось. Выражаю огромную благодарность нашему любимому наставнику и всему клубу! Спасибо, что вы есть у нас! Приходите на йогу, здоровую спину! Будьте здоровы!
Отзыв оставлен на Zoon.ru
13 марта 2018
Добрый день! Я по бесплатному посещению решила заняться йогой, первый раз в жизни. Попала в класс некой Екатерины. Если хотите успокоить нервы, не вздумайте посетить её занятия. От неё идёт такая агрессия, просто невозможно. Одна женщина три раза ей задала один и тот же вопрос, так она её и не поняла, зато в след при всех её наскоряк обсудила, типа два раза пришла и уже хочет все знать. Самооценка явно завышена. Ушла с ужасным осадком и конечно абонемент покупать не стала.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб unique  - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Unique
Московская область, Люберецкий район, поселок городского типа Октябрьский, улица Ленина, 52
Расстояние от текущего йога-центра
60 м
3
фитнес-клуб желтое солнце фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Желтое солнце
Московская область, рп. Октябрьский, Западный микрорайон, 3/1
Расстояние от текущего йога-центра
550 м
3.6
фитнес-клуб xfit nika фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Xfit Nika
Московская область, рп. Малаховка, Быковское шоссе, ст30а
Расстояние от текущего йога-центра
2.3 км
4.4
фитнес-клуб русеан фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Русеан
Московская область, д. Островцы, Молодёжная, 49
Расстояние от текущего йога-центра
1.8 км
2.6
школа йоги 8-ми ступеней на вокзальной улице  - iogaplace.ru
Школа йоги 8-ми ступеней на Вокзальной улице
Московская область, дп. Красково, Вокзальная, 24
Расстояние от текущего йога-центра
4.4 км
4.8
тренажерный зал retman фото 2 - iogaplace.ru
Тренажерный зал Retman
Московская область, дп. Удельная, Громова, 10/1
Расстояние от текущего йога-центра
4.7 км
4