Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-клуб КАПИТАН Октябрьский

Фитнес-клуб КАПИТАН Октябрьский

Московская область, рп. Октябрьский, Ленина, 52
+7 (495) 660
Показать телефон
Пн-Пт:07:00 – 00:00
Сб, Вс:09:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Занятия йогой учат наблюдать импульсы своего тела, чтобы сохранить баланс между дисциплиной и прогрессом ценой здоровья. Как и любые преподаватели йоги, сотрудники Фитнес-клуба КАПИТАН Октябрьский детально рассказывают группе и показывают правила вхождения в незнакомую позу, дабы не навредить суставам, и, конечно, сочетания движений с дыханием. Благодаря поэтапному усложнению уже через несколько месяцев занимающимся начинают легче даваться сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг центра - 3.6.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно посещать и другие системы тренировок. Танцы независимо от стиля также помогают поддерживать тело в хорошей форме - не хуже того же фитнеса. Грамотное выполнение элементов и связок улучшают как чувство такта, так и вашу пластику. Но уверенное владение своим телом невозможно без нужного уровня общей физической подготовки, а потому в ходе тренировки даётся нагрузка для укрепления мышц и растяжки.

В данном центре, помимо йоги и танцев, можно записаться на аквааэробику, шейпинг и кроссфит, занятия, разработанные специально для детей, беременных женщин, TRX- тренировки, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, посещать занятия с персональным тренером, сходить на пробное занятие и многое другое. Здесь же имеются инфракрасная кабина, бар, бассейн и иные приятные бонусы.

Телефон организации: +7 (495) 660-90-99.

Фитнес-клуб КАПИТАН Октябрьский находится по адресу Московская область, рп. Октябрьский, Ленина, 52 и работает по графику пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб КАПИТАН Октябрьский"
3.6
2 отзыва
20 марта 2019
Уже несколько лет хожу в фитнес клуб. Особенно привлекают групповые занятия. Последние 2 года посещаю клуб регулярно. Уже не представляю свою жизнь без него. Как ещё можно поддержать своё здоровье? Особенно с таким опытным, профессиональным тренером, как Екатерина Щербак! Она больше, чем тренер!. Очень приятно, что она знает всех по именам. А как Екатерина старается донести до каждого технику выполнения. Самочувствие моё намного улучшилось. Выражаю огромную благодарность нашему любимому наставнику и всему клубу! Спасибо, что вы есть у нас! Приходите на йогу, здоровую спину! Будьте здоровы!
Отзыв оставлен на Zoon.ru
13 марта 2018
Добрый день! Я по бесплатному посещению решила заняться йогой, первый раз в жизни. Попала в класс некой Екатерины. Если хотите успокоить нервы, не вздумайте посетить её занятия. От неё идёт такая агрессия, просто невозможно. Одна женщина три раза ей задала один и тот же вопрос, так она её и не поняла, зато в след при всех её наскоряк обсудила, типа два раза пришла и уже хочет все знать. Самооценка явно завышена. Ушла с ужасным осадком и конечно абонемент покупать не стала.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-центр ассорти фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-центр Ассорти
Московская область, Лыткарино, квартал ЗА, 23
Расстояние от текущего йога-центра
4.9 км
4.1
физкультурно-оздоровительный центр новолетие на улице крылова фото 2 - iogaplace.ru
Физкультурно-оздоровительный центр Новолетие на улице Крылова
Московская область, рп. Томилино, Крылова, 8а
Расстояние от текущего йога-центра
4.7 км
2.7
фитнес-клуб unique  - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Unique
Московская область, Люберецкий район, поселок городского типа Октябрьский, улица Ленина, 52
Расстояние от текущего йога-центра
60 м
3
желтое солнце фото 2 - iogaplace.ru
Желтое Солнце
Московская область, рп. Октябрьский, Западный микрорайон, 3/1
Расстояние от текущего йога-центра
550 м
3.6
фитнес-клуб x-fit nika фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб X-Fit Nika
Московская область, рп. Малаховка, Быковское шоссе, ст30а
Расстояние от текущего йога-центра
2.3 км
5
фитнес-клуб русеан фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Русеан
Московская область, д. Островцы, Молодёжная, 49
Расстояние от текущего йога-центра
1.8 км
2.7