Фитнес-центр The GENTRY Club

Специальный коврик, спокойное место, абонемент и настрой к работе над собой - всё, что понадобится, чтобы начать осваивать йогу. В Фитнес-центре The GENTRY Club (оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 3.1) проходят еженедельные занятия по направлению "йога" - она через последовательность гимнастических упражнений позволяет воздействовать на системы гормональной регуляции, что позитивно влияет на здоровье и красоту. Если определённые асаны провоцируют ощущение сильного дискомфорта, обязательно обратитесь к инструктору, который даст совет, как снять излишнее напряжение.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно ходить и на другие виды тренировок. Хотите быстрее достичь желаемого результата, не принципиально, стать в целом стройнее или убрать объёмы в определённых зонах? При таком рвении важно следить за техникой не причинить вреда своему организму. Персональный тренировочный план клиента разрабатывается с учётом его исходной подготовки и усложняется в зависимости от того, когда организм привыкнет к установленному уровню нагрузок. Инструктор не просто является объективным взглядом со стороны при выполнении упражнений, но также мотивирует заниматься и не позволяет лениться! Однако для лучшего результата приготовьтесь следовать рекомендациям по вопросам питания и отдыха.

В данном месте, помимо йоги, вы можете сходить на пробное занятие. Здесь же имеется солярий.

Телефон: +7 (903) 777-85-58. Сайт компании: gentryclub.ru.

Фитнес-центр The GENTRY Club находится по адресу Московская область, Фрязино, 60 лет СССР, 10 и работает пн-пт: 08:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.