Занятия йогой учат внимательнее относиться к своему телу, чтобы отыскать золотую середину между дисциплиной и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые преподаватели йоги, тренеры Фитнес-клуба Hard Gym на Полевой улице детально рассказывают группе и показывают техники нахождения в новом положении, дабы не причинить вреда суставам, и, конечно, правильного дыхания. За счёт знания техники безопасности уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее осваивают сложные стойки, прогибы и балансы.
Рейтинг на нашем сайте - 4.
Но если вам не по нраву йога, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. От дисков и гирь до велодорожек или турников - также Фитнес-клуб Hard Gym на Полевой улице приглашает всех желающих "подкачаться" и любителей аэробных нагрузок. Помещение для занятий поделено по зонам в зависимости от функциональных задач и заполнено тренажёрами и разнообразными снарядами. Приобретая клубную карту, вы сможете сами координировать тренировочный процесс.
В этом центре, помимо йоги и занятий в тренажерном зале, предлагают записаться на занятия для детей, фитнес, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать индивидуальные тренировки. Здесь же к вашим услугам - инфракрасная кабина, финская сауна, массажный кабинет и иные приятные бонусы.
Для получения более детальной информации позвоните по телефону +7 (499) 645-98-76.
Фитнес-клуб Hard Gym на Полевой улице работает пн-пт: 08:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, Фрязино, Полевая улица, 29.