Безопасная для суставов и одновременно делающая тело более гибким, йога - просто клад для стремящихся иметь красивое тело не вопреки здоровью. Тренеры Студии танцев и аэробики Джамп готовы познакомить вас с практиками йоги, в которых асаны тщательно отстраиваются, чтобы укреплять глубоколежащие мышцы, которые пребывают в покое в иных практиках. В сочетании с чередованием их напряжения, телесным расслаблением и ровным дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, делая вас более здоровым и привлекательным.
Рейтинг центра на сайте Iogaplace.ru - 3.8.
А если вам не по нраву йога, здесь можно посещать и другие системы тренировок. До тех пор, пока у вашего ребёнка не сформировались какие-то конкретные предпочтения касаемо видов спорта, вы можете привести его на фитнес в детскую группу. По сравнению со спортивными секциями, здесь занятия направлены на всестороннее физическое развитие, а именно развитие силы, выносливости, быстроты реакции. Программа, разработанная специально для юных непосед, не включает в себя монотонные упражнения, но при этом позволяет повысить тонус всего организма.
В данном центре, помимо йоги и фитнеса для детей, можно ходить на интервальные тренировки, фитнес для всех желающих, аэробику и танцы (в том числе латиноамериканские), а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки, сходить на пробное занятие и многое другое.
Для получения более детальной информации позвоните по контактному телефону +7 (916) 994-20-70 или зайдите на сайт www.jumpstudio.ru.
Студия танцев и аэробики Джамп работает по графику пн-вс: 10:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, Фрязино, Полевая, 23а.