Фитнес-клуб Banana Gym

Атравматичная и вместе с тем являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога - просто клад для желающих хорошо выглядеть, но не в ущерб здоровью. Инструкторы Фитнес-клуба Banana Gym готовы познакомить вас с практиками йоги, где положения тела нацелены на то, чтобы воздействовать на глубоколежащие слои мышечного корсета, которые не включаются в работу в других видах практик. В комбинации с чередованием мышечного напряжения с расслаблением и правильной техникой дыхания они приносят максимум пользы, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг на сайте Iogaplace.ru - 2.5.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно посещать и другие виды тренировок. От дисков и гирь до кардиотренажёров или турников - также Фитнес-клуб Banana Gym ждёт всех желающих "накачать" мышцы или сделать своё тело более крепким. Помещение для занятий разделено на зоны исходя из цели и заполнено тренажёрами и разнообразными снарядами. Взяв клубную карту, вы сможете сами координировать тренировочный процесс.

В данном центре, помимо йоги и занятий в тренажерном зале, предлагают записаться на водные программы, боевые искусства и степ-аэробику, силовые, TRX- или интервальные тренировки, занятия для детей, женщин, в том числе и тех, кто находится в приятном положении, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, пройти фитнес-тестирование, посещать персональные тренировки и т.д. Здесь же располагаются финская сауна, зал для СПА-процедур, бассейн и другие сервисы.

Телефон организации: +7 (495) 671-73-68. Сайт: bananagym.ru.

Фитнес-клуб Banana Gym находится в Таганском районе по адресу Москва, улица Талалихина, 28с1 (удобнее всего добираться со станции Волгоградский проспект) и работает по графику пн-пт: 08:00 - 22:30, сб: 13:00 - 20:00, вс: 13:00 - 18:00.