Фитнес-клуб С.С.С.Р. в Михайловском проезде

Специальный коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и готовность внимательно относиться к своему телу - вот и всё, что нужно, чтобы начать осваивать йогу. В Фитнес-клубе С.С.С.Р. в Михайловском проезде (оценка пользователей нашего сайта - 3.3) проводятся регулярные занятия йогой, которая через совокупность физических и дыхательных упражнений позволяет воздействовать на системы гормональной регуляции, что непременно влияет на здоровье и красоту. Если определённые стойки или скрутки провоцируют ощущение сильного дискомфорта, не стесняйтесь рассказать об этом тренеру, который поможет в правильной отстройке.

А если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно посещать и другие системы тренировок. Вам нужно сбросить вес, притом чем скорее, тем лучше? Вас могут выручить тренировки по системе Interval training, где происходит чередование силовых и аэробных нагрузок с малым количеством времени на отдых между подходами. Процесс эффективного сжигания жиров запускается за счёт поддержания пульса на высоком уровне. Вследствие этого Interval не рекомендуют людям со слабым сердцем.

В этом центре, помимо йоги и интервальных тренировок, можно ходить на занятия, разработанные специально для детей, женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, BodyPump, пилатес и танцы, силовые или TRX- тренировки, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, получить консультацию по питанию, тренироваться со свободными весами и не только. Здесь же к вашим услугам - солярий, кафе, зал для СПА-процедур и иные приятные бонусы.

Для получения необходимой информации позвоните по контактному телефону +7 (915) 339-99-41 или зайдите на сайт fitness-cccp.ru.

Фитнес-клуб С.С.С.Р. в Михайловском проезде работает круглосуточно и располагается по адресу: Москва, Михайловский проезд, 1 строение 1 (ближайшая станция метро - Волгоградский проспект).