Фитнес-клуб С.С.С.Р. в Михайловском проезде

Безопасная для суставов и одновременно делающая тело более гибким, йога - просто клад для тех, кто хочет хорошо выглядеть, но не в ущерб здоровью. Тренеры Фитнес-клуба С.С.С.Р. в Михайловском проезде готовы познакомить с телесными практиками йоги, где асаны, или позы, тщательно отстраиваются, чтобы прорабатывать пассивные группы мышц, которые не затрагиваются в других видах практик. Вместе с чередованием их напряжения, телесным расслаблением и ровным дыханием они дают более быстрый прогресс, делая вас более здоровым и привлекательным.

Рейтинг центра в справочнике Iogaplace.ru - 2.9.

А если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно посещать и другие системы тренировок. Вам нужно сбросить вес, притом чем скорее, тем лучше? Вас могут выручить тренировки по системе Interval training, где происходит чередование силовых и аэробных нагрузок с малым количеством времени на отдых между подходами. Процесс эффективного сжигания жиров запускается за счёт поддержания пульса на высоком уровне. Вследствие этого Interval не рекомендуют людям со слабым сердцем.

В этом центре, помимо йоги и интервальных тренировок, можно ходить на занятия, разработанные специально для детей, женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, BodyPump, пилатес и танцы, силовые или TRX- тренировки, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, получить консультацию по питанию, тренироваться со свободными весами и не только. Здесь же к вашим услугам - солярий, кафе, зал для СПА-процедур и иные приятные бонусы.

Для получения необходимой информации позвоните по контактному телефону +7 (915) 339-99-41 или зайдите на сайт fitness-cccp.ru.

Фитнес-клуб С.С.С.Р. в Михайловском проезде работает круглосуточно и располагается по адресу: Москва, Михайловский проезд, 1 строение 1 (ближайшая станция метро - Волгоградский проспект).