Женский фитнес-клуб NeoLeya

Стабильная практика йоги учит всегда следить за ощущениями тела, чтобы отыскать золотую середину между усилием воли и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые мастера йоги, инструкторы Женского фитнес-клуба NeoLeya детально разъясняют группе и показывают техники нахождения в новом положении, дабы не причинить вреда суставам, а также комбинирования движений с дыханием. Таким образом через некоторое время занимающимся начинают легче даваться сложные балансы и силовые асаны.

Рейтинг на нашем сайте - 4.4.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. Вам близки более "жёсткие" типы физической активности? Здесь вы можете ходить в секцию кэмпо, чтобы освоить приёмы самозащиты, обучиться технике ведения боя и отражения ударов противника. Благодаря тренировкам у учеников оттачивается сила, выносливость, формируется манёвренность и совершенствуется качество общей физической подготовки.

В этом месте, помимо йоги и боевых искусств, можно записаться на силовые тренировки, занятия, разработанные специально для детей, женщин, кардиотренировки, пилатес и зумбу, а кроме того, вы можете тренироваться со свободными весами, посещать индивидуальные тренировки, получить консультацию по питанию и т.д. Здесь же к вашим услугам - фитнес-магазин, солярий, массажный кабинет и иные сервисы.

Для получения необходимой информации позвоните по контактному телефону +7 (495) 676-09-99 или зайдите на сайт neoleya.business.site.

Женский фитнес-клуб NeoLeya работает по графику пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 21:00 и располагается по адресу: Москва, Волгоградский проспект, 15 (ближайшая станция - Волгоградский проспект).