Центр красоты и здоровья Керала

Центр красоты и здоровья Керала (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 4) распахивает двери в пространство йоги. Это не спорт и не фитнес. Здесь для достижения хороших результатов принципиально не увеличение повторений, а правильность выполнения комплексов и динамических переходов. Плавные перетекания из одной позы в другую укрепляют мышцы и делают вас более гибким. Однако если вы стремитесь быстро сбросить вес, лучше выбрать иной вид нагрузок.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. Хотели бы как можно скорее достичь желаемой цели, не важно, сбросить лишние килограммы или убрать объёмы в определённых зонах? В порыве важно следить за техникой не причинить вреда своему организму. Персональный тренировочный план клиента подбирается с учётом его исходной подготовки и видоизменяется по мере того, как мышцы привыкнут к достигнутому уровню нагрузок. Наставник не просто постоянно даёт обратную связь о качестве выполнения подходов, но и мотивирует заниматься и не позволяет лениться! Однако для лучшего результата будьте готовы прислушиваться к советам по вопросам питания и отдыха.

В данном месте, помимо йоги и возможности посещения индивидуальных тренировок, предлагают записаться на силовые тренировки, занятия, разработанные специально для беременных женщин, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие. Здесь же к вашим услугам - ресторан, массажный кабинет и зал для СПА-процедур.

Телефон: +7 (495) 646-13-31. Сайт компании: www.ayurveda.ru.

Центр красоты и здоровья Керала располагается в Раменках по адресу Москва, Мичуринский проспект, 3 (удобнее всего добираться со станции Ломоносовский проспект) и работает по графику пн-вс: 08:00 - 21:00.