Центр красоты и здоровья Керала

Стабильная практика йоги учит внимательнее относиться к своему телу, чтобы соблюдать грань между дисциплиной и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые преподаватели йоги, инструкторы Центра красоты и здоровья Керала детально рассказывают группе и показывают нюансы нахождения в новом положении, дабы не навредить позвоночнику, а также комбинирования движений с дыханием. Благодаря поэтапному усложнению через некоторое время занимающимся начинают легче даваться серьёзные прогибы и стойки на руках.

Рейтинг компании - 3.9.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. Хотели бы как можно скорее достичь желаемой цели, не важно, сбросить лишние килограммы или убрать объёмы в определённых зонах? В порыве важно следить за техникой не причинить вреда своему организму. Персональный тренировочный план клиента подбирается с учётом его исходной подготовки и видоизменяется по мере того, как мышцы привыкнут к достигнутому уровню нагрузок. Наставник не просто постоянно даёт обратную связь о качестве выполнения подходов, но и мотивирует заниматься и не позволяет лениться! Однако для лучшего результата будьте готовы прислушиваться к советам по вопросам питания и отдыха.

В данном месте, помимо йоги и возможности посещения индивидуальных тренировок, предлагают записаться на занятия, разработанные специально для женщин, особенно тех, кто готовится стать мамой, фитнес, силовые тренировки, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие. Здесь же к вашим услугам - ресторан, массажный кабинет, зал для СПА-процедур и другие сервисы.

Телефон: +7 (495) 646-13-31. Сайт компании: www.ayurveda.ru.

Центр красоты и здоровья Керала располагается в Раменках по адресу Москва, Мичуринский проспект, 3 (удобнее всего добираться со станции Ломоносовский проспект) и работает по графику пн-вс: 08:00 - 21:00.