Студия йоги, фитнеса и танца Воздух на улице Вавилова

Мягкий коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и настрой к работе над собой - всё, что понадобится для осваивания йоги. В Студии йоги, фитнеса и танца Воздух на улице Вавилова (оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 3.1) проходят регулярные занятия по йоге, которая является разновидностью психофизического тренинга и позволяет воздействовать на системы гормональной регуляции, что впоследствии влияет на самочувствие и общее состояние здоровья. Если какие-то асаны провоцируют ощущение сильного дискомфорта, не стесняйтесь рассказать об этом инструктору, который даст совет, как снять излишнее напряжение.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно посещать и другие виды тренировок. Хочется быстрее достичь желаемого результата, не важно, стать в целом стройнее или сделать тело более рельефным? При таком рвении важно уделять должное внимание технике не причинить вреда своему организму. Персональная программа клиента разрабатывается с учётом его изначальных данных и видоизменяется в зависимости от того, когда тело станет невосприимчивым к функциональным нагрузкам. Тренер не только является объективным взглядом со стороны при выполнении подходов, но и своим присутствием попросту дисциплинирует! Тем не менее для лучшего результата настройтесь следовать рекомендациям по питанию и режиму дня.

В этом месте, помимо йоги и возможности выбора персональных тренировок, предлагают записаться на функциональный тренинг, танцы (в том числе латиноамериканские) и лечебную гимнастику, ABS- или силовые тренировки, занятия для детей, женщин, особенно тех, кто готовится стать мамой, а кроме того, вы можете проконсультироваться со специалистом по питанию, сходить на пробное занятие и многое другое. Здесь же располагается массажный кабинет и салон красоты.

Телефон: +7 (495) 150-88-72. Сайт компании: profsoyuznaya.vozduh-studio.ru.

Студия йоги, фитнеса и танца Воздух на улице Вавилова располагается в Ломоносовском районе по адресу Москва, улица Вавилова, 81к1 рядом с метро Профсоюзная, Новые Черёмушки и работает по графику пн-пт: 09:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 17:00.