Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район

Boho fitness studio

Москва, посёлок Коммунарка, улица Александры Монаховой, 88, корп. 1
+7 (905) 385
Показать телефон
Пн-Пт:11:00 – 22:00
Сб, Вс:11:00 – 17:00
Нашли ошибку?

Безопасная для суставов и при этом развивающая гибкость, йога - настоящая находка для желающих хорошо выглядеть, но не ценой здоровья. Инструкторы Boho fitness studio готовы обучить физическим практикам йоги, в которых асаны, или позы, направлены на то, чтобы воздействовать на редко задействованные группы мышц, которые не затрагиваются в иных практиках. В паре с чередованием мышечного напряжения с расслаблением и глубоким дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, делая вас более здоровым и привлекательным.

Рейтинг на портале Iogaplace.ru - 3.3.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. Вам хочется как можно скорее достичь желаемой цели, не принципиально, сбросить вес или убрать объёмы в определённых зонах? В этом стремлении важно избегать ошибок в технике, чтобы не навредить своему здоровью. Индивидуальная программа клиента подбирается с учётом его исходной подготовки и немного меняется по мере того, как мышцы привыкнут к достигнутому уровню нагрузок. Наставник не просто следит за правильностью выполнения подходов, но и своим присутствием попросту дисциплинирует! Однако для лучшего результата будьте готовы прислушиваться к советам по вопросам питания и сна.

В данном месте, помимо йоги и возможности посещения тренировок в индивидуальном порядке, предлагают записаться на кардиотренировки, функциональный тренинг и фитнес, TRX- или силовые тренировки, занятия для женщин, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, получить консультацию по питанию и т.д.

Для получения необходимой информации позвоните по номеру +7 (905) 385-49-17 или посетите сайт bohofitstudio.ru.

Boho fitness studio находится по адресу Москва, посёлок Коммунарка, улица Александры Монаховой, 88, корп. 1 (ближе всего добираться со станции Коммунарка) и работает пн-пт: 11:00 - 22:00, сб, вс: 11:00 - 17:00.

Отзывы о йога-центре "Boho fitness studio"
3.3
1 отзыв
17 ноября 2021
Отличные тренеры, интересные разнообразные тренировки. Тренер Наталья выше похвал, лучшая с кем доводилось заниматься )
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Цены на услуги йога-центра

Прайс-лист

Функциональный тренинг / Йога / Стретчинг - стоимость разовой тренировки
800 руб.
Показать ещё
Йога-центры рядом
студия фитнес у дома  - iogaplace.ru
Студия Фитнес у дома
Москва, пос. Коммунарка, Александры Монаховой, 99
Расстояние от текущего йога-центра
520 м
2.8
центр танца и спорта миндаль  - iogaplace.ru
Центр танца и спорта Миндаль
Москва, посёлок Коммунарка, улица Александры Монаховой, 92, корп. 1
Расстояние от текущего йога-центра
210 м
4.1
студия растяжки и функциональных тренировок strong body на улице адмирала руднева фото 2 - iogaplace.ru
Студия растяжки и функциональных тренировок Strong body на улице Адмирала Руднева
Москва, улица Адмирала Руднева, 20
Расстояние от текущего йога-центра
1.9 км
4.9
Бассейн Территория Фитнеса на улице Академика Понтрягина
Москва, улица Академика Понтрягина, 14
Расстояние от текущего йога-центра
1.5 км
3.3
Фитнес-студия На спорте
Москва, улица Василия Ощепкова, 3
Расстояние от текущего йога-центра
1.8 км
3.1
Фитнес-клуб High Up jumping Fitness
Москва, посёлок Коммунарка, улица Александры Монаховой, 88, корп. 2
Расстояние от текущего йога-центра
90 м
4.1