Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия йоги и здоровья Миндаль
студия йоги и здоровья миндаль  - iogaplace.ru

Студия йоги и здоровья Миндаль

4.1
Москва, пос. Коммунарка, Александры Монаховой улица, 92 к1
+7 (495) 532
Показать телефон
Пн-Пт:09:00 – 21:00
Сб, Вс:10:00 – 19:00
Нашли ошибку?

На йога-коврике человек учится всегда следить за ощущениями тела, чтобы сохранить баланс между усилием воли и нездоровым рвением. Как и любые мастера йоги, сотрудники Студии йоги и здоровья Миндаль детально рассказывают группе и показывают нюансы отстройки непривычных поз, дабы не навредить позвоночнику, и, конечно, комбинирования движений с дыханием. Благодаря поэтапному усложнению уже через несколько месяцев занимающимся начинают легче даваться сложные балансы и силовые асаны.

Рейтинг на нашем сайте - 4.1.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно выбрать и другие системы тренировок. Хотите поскорее добиться желаемого результата, будь то похудеть или сделать тело более рельефным? В этом стремлении так важно следить за техникой не навредить своему здоровью. Персональный тренировочный план клиента подбирается с учётом его исходной подготовки и видоизменяется по мере того, как мышцы привыкнут к достигнутому уровню нагрузок. Инструктор не просто следит за правильностью выполнения упражнений, но также планомерно увеличивает их интенсивность! Однако для лучшего эффекта настройтесь прислушиваться к некоторым правилам по вопросам питания и сна.

В данном центре, помимо йоги и возможности выбора тренировок в индивидуальном порядке, можно ходить на танцы, стретчинг и пилатес, занятия для детей.

Для получения дополнительной информации позвоните по телефону +7 (495) 532-47-32 или зайдите на сайт mindal-eco.ru.

Студия йоги и здоровья Миндаль располагается по адресу Москва, пос. Коммунарка, Александры Монаховой улица, 92 к1 (ближайшая станция - Бунинская аллея) и работает пн-пт: 09:00 - 21:00, сб, вс: 10:00 - 19:00.

Отзывы о йога-центре "Студия йоги и здоровья Миндаль"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
Йога-центр Yoga Room
Москва, пос. Коммунарка, Лазурная, 3
Расстояние от текущего йога-центра
2.9 км
2.5
Йога-центр YogaMuse
Москва, пос. Коммунарка, Сосенский Стан, 12
Расстояние от текущего йога-центра
2.6 км
4.2
фитнес-клуб ссср в чечёрском проезде фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб СССР в Чечёрском проезде
Москва, Чечёрский проезд, 51
Расстояние от текущего йога-центра
2.9 км
3.5
фитнес-клуб silver gym  - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Silver Gym
Москва, посёлок Коммунарка, Лазурная улица, 14
Расстояние от текущего йога-центра
2.9 км
4.9
школа танцев киви дэнс на улице липовый парк фото 2 - iogaplace.ru
Школа танцев Киви Дэнс на улице Липовый Парк
Москва, посёлок Коммунарка, улица Липовый Парк, 6А
Расстояние от текущего йога-центра
3 км
4.2
фитнес-клуб alfa fitness  - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Alfa Fitness
Москва, Адмирала Руднева, 4
Расстояние от текущего йога-центра
2.4 км
3.7