Бассейн Территория Фитнеса

Бассейн Территория Фитнеса (пользователи оценили компанию на 3.5) приглашает жителей Москвы в пространство йоги, где нет места соревнованию. Здесь для достижения хороших результатов важно не количество повторений, а правильность выполнения асан и динамических переходов. Нерезкие изменения положения тела тренируют мышцы и дарят красивую осанку. Однако если вы стремитесь быстро похудеть или сесть на шпагат, тогда стоит попробовать более "жёсткую" разновидность физической активности.

А если вам не так интересна йога, в центре можно ходить и на другие виды тренировок. До тех пор, пока у вашего ребёнка не появились особые предпочтения в отношении видов спорта, вы смело можете отдать его на детский фитнес. В отличие от него, здесь упражнения нацелены на гармоничное развитие всех необходимых физических навыков: силы, выносливости, скорости реакции. Программа, рассчитанная на юный возраст, не даёт заскучать, но естественным образом позволяет укрепить мышцы всего тела.

В этом месте, помимо йоги и детских фитнес-программ, предлагают ходить на стретчинг, аквааэробику и пилатес, TRX- тренировки, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать персональные тренировки, заниматься в тренажёрном зале и не только. Здесь же к вашим услугам - детская комната, зал для СПА-процедур, кафе и иные сервисы.

Телефон организации: +7 (495) 172-72-73. Сайт: terfit.ru.

Бассейн Территория Фитнеса находится в Южном Бутово по адресу Москва, улица Академика Понтрягина, 14 (ближайшая станция метро - Бунинская аллея) и работает по графику пн-пт: 06:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 23:00.