Безопасная для суставов и при этом развивающая гибкость, йога - просто клад для желающих хорошо выглядеть, но не ценой здоровья. Инструкторы Батутного центра LEVEL UP готовы познакомить вас с практиками йоги, в которых асаны направлены на то, чтобы прорабатывать пассивные области мышечного корсета, которые не затрагиваются в других видах практик. Вместе с чередованием их напряжения, телесным расслаблением и глубоким дыханием они дают более быстрый прогресс, увеличивая диапазон движения суставов.
Рейтинг центра в справочнике Iogaplace.ru - 3.8.
А если вам не так интересна йога, в компании можно выбрать и другие системы тренировок. Пока у вашего малыша не выделились явные приоритеты в отношении того, каким видом спорта заняться, вы смело можете отдать его на детский фитнес. По сравнению со спортивными секциями, здесь активности направлены на гармоничное развитие всех необходимых физических навыков: силы, выносливости, быстроты реакции. Программа, разработанная специально для юных непосед, не включает в себя монотонные упражнения, но при этом позволяет повысить тонус всего организма.
В этом месте, помимо йоги и детских фитнес-программ, предлагают ходить на силовые тренировки, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки.
Для получения необходимой информации позвоните по телефону +7 (925) 935-95-05 или зайдите на сайт levelup-noginsk.ru.
Батутный центр LEVEL UP работает по графику пн-вс: 10:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, Ногинск, Советской Конституции, 2а.