Студия танца и фитнеса Ultra

Атравматичная и вместе с тем развивающая гибкость, йога - настоящая находка для тех, кто хочет хорошо выглядеть, но не в ущерб здоровью. Тренеры Студии танца и фитнеса Ultra готовы познакомить с телесными практиками йоги, где положения тела тщательно отстраиваются, чтобы укреплять пассивные слои мышечного корсета, которые не включаются в работу в ходе обычных тренировок. Вместе с умением их расслаблять и глубоким дыханием они приносят максимум пользы, делая вас более здоровым и привлекательным.

Рейтинг компании в справочнике Iogaplace.ru - 4.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно ходить и на другие виды тренировок. Энергичные упражнения под ритмичную музыку, что помогает подстраивать пульс под них - ритмическая гимнастика обеспечивает оптимальную нагрузку на сердце и кровеносную систему и поддерживает мышцы и связки в тонусе. Ещё одно преимущество в том, что аэробика не требует специальной подготовки.

В этом месте, помимо йоги и аэробики, предлагают записаться на фитнес и пилатес.

Для получения более подробной информации позвоните по контактному телефону +7 (909) 942-34-00.

Студия танца и фитнеса Ultra работает пн-вс: 09:00 - 21:00 и располагается по адресу: Московская область, Ногинск, Декабристов улица, 2 ст1.